問孕婦吃生蒜可以嗎
病情描述:
孕婦吃生蒜可以嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃生蒜,生蒜含有大蒜素可以抑制腸道內(nèi)痢疾桿菌等多種致病菌的繁殖與傳播,增強孕婦的抵抗力。但是生蒜的刺激性較大,孕婦不宜多吃,以免對胃黏膜產(chǎn)生刺激。
意見建議:
孕婦的飲食應以清淡、易消化為主,不要過度的食用辛辣刺激、生冷的食物,以免刺激胃腸道,引起消化不良的癥狀,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等。孕期應多吃新鮮的蔬菜水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,適當?shù)倪\動,保證充足的休息,定期產(chǎn)檢。
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