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藍(lán)莓孕婦可以吃嗎

女, 23歲

2021-04-12 1595次

病情描述:

藍(lán)莓孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃藍(lán)莓的。因?yàn)樗{(lán)莓的維生素含量比較高,纖維素的含量也比較高。孕婦在懷孕期間食用可以有幫助補(bǔ)充維生素,增加免疫力和預(yù)防孕期便秘的作用。

意見建議:

建議孕婦在懷孕期間需要注意合理規(guī)律的飲食,多吃蔬菜,水果,要規(guī)律作息,保持心態(tài)的放松,避免焦慮情緒。如果是孕早期,也要注意遵醫(yī)囑口服葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生。

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