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懷孕左肋骨疼怎么緩解

女, 29歲

2021-03-25 3448次

病情描述:

懷孕左肋骨疼怎么緩解

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕左肋骨疼與胎兒逐漸增大向上擠壓肋骨有關(guān),出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象屬于正?,F(xiàn)象,一般不需進(jìn)行特殊的治療??赏ㄟ^改變休息的姿勢(shì),如雙手抬高并向上伸,緩解肋骨所受的壓力。也可采用熱敷的方式緩解。

意見建議:

懷孕期間避免過度勞累,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),可適當(dāng)做體操、瑜伽等舒緩的運(yùn)動(dòng),預(yù)防肋骨疼。平時(shí)注意補(bǔ)鈣,多吃蝦皮、牛奶等高鈣的食品,并注意多曬太陽(yáng),以促進(jìn)鈣的吸收。

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