問如何正確調(diào)控心理狀態(tài)
病情描述:
如何正確調(diào)控心理狀態(tài)
答醫(yī)生回答
病情分析:
調(diào)控心理狀態(tài)的方法包括很多,如自身調(diào)節(jié),可以聽音樂,看電影,運(yùn)動(dòng),以及吃一些甜食。也可以與身邊的朋友交流,通過溝通的方式改善情緒。心情不好的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)是很好的,舒緩情緒的方法。運(yùn)動(dòng)到精疲力竭時(shí),回家沖一個(gè)熱水澡,然后睡一個(gè)覺,第二天情緒會(huì)轉(zhuǎn)變過來(lái)。
意見建議:
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胎盤前置狀態(tài)胎盤前置實(shí)際就是,胎盤長(zhǎng)在子宮口上了,但是根據(jù)胎盤,和子宮口之間的關(guān)系,我們分為三種狀態(tài)。一種狀態(tài)叫完全性的前置胎盤,就說胎盤整個(gè)把子宮口給擋住了。一種叫部分性的,就理解成可以擋住一半了。另外一種叫邊緣性的,就是胎盤達(dá)到子宮頸口的邊緣,但沒有遮蓋子宮頸口,那么這種叫邊緣型的前置胎盤。還有另外一種叫低置胎盤,就是胎盤沒有達(dá)到子宮頸口,它距子宮頸口有一定的距離,低于兩個(gè)厘米左右,就叫做胎盤低置狀態(tài),這種情況是屬于第四種情況,大夫會(huì)根據(jù)胎盤的不同的狀態(tài),為你做出不同的選擇,終止時(shí)間也是不一樣的。01:15
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該如何正確哺乳再談一下這個(gè)哺乳方面的一些事,因?yàn)楝F(xiàn)在年輕媽媽工作有時(shí)候也比較緊張啊,生活環(huán)境啊,這些各方面的等等壓力比較大,經(jīng)常導(dǎo)致了這個(gè)哺乳的一些不正確啊,沒有辦法在這邊一些情況讓導(dǎo)致的乳腺的疾病發(fā)生。首先我們說了這個(gè)哺乳一定養(yǎng)成正確的方式,定時(shí)哺乳,哺乳這個(gè)是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)器官對(duì)孩子,而不是一個(gè)這個(gè)哄孩子,有的時(shí)候孩子一哭就拿乳頭去,這個(gè)你導(dǎo)致了他對(duì)這個(gè)依賴,按定時(shí)看這些孩子在這邊吃飽,沒有吃飽,按這個(gè)時(shí)間定時(shí)。二呢,就是清潔衛(wèi)生一定要注意,就是喂之前喂之后,而我們主張用這個(gè)溫水不用加任何藥物,把這個(gè)乳頭和乳暈?zāi)乔逑锤蓛?,這樣對(duì)小孩也有好處對(duì)媽媽也有好處,因?yàn)檫@個(gè)大部分乳腺炎是因?yàn)閶雰哼@個(gè)含著乳頭啊,或者是這個(gè),把乳頭咬破了,口腔內(nèi)的細(xì)菌逆行感染導(dǎo)致的乳腺炎,在一個(gè),我們主張就是說,定時(shí)排盡乳汁,就是小孩不吃了,吃飽了之后我們準(zhǔn)備一個(gè)好的吸奶器,或者自己就用正確的這個(gè)按摩方法,把殘余的乳汁排盡,下次讓這個(gè)孩子是吃新鮮的乳汁,這樣就減少了這種細(xì)菌感染的可能性,這是,再一個(gè)就是說,母乳這個(gè)對(duì)孩子的重要性,所以我們一般主張要半年以上,一年以內(nèi)的這個(gè)哺乳期。最近有的,營(yíng)養(yǎng)專家主張到一年半甚至兩年,這可能就是對(duì)這個(gè)媽媽造成這個(gè)很不方便,這個(gè)看個(gè)人情況。02:15
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艾滋病患者如何調(diào)整心理狀態(tài)艾滋病是一種傳染性疾病,目前尚沒有可以治愈的藥物,只能通過抗艾滋病毒藥物來(lái)抑制病毒,大部分患者生存周期比較短,而且具有很高的死亡率,所以很多艾滋病患者心理存在很大的壓力,此時(shí)一定要給予積極的心理疏導(dǎo)。艾滋病患者要調(diào)整好自身的心態(tài),因?yàn)楸静∈且环N免疫性疾病,與個(gè)人的心態(tài)關(guān)系很大,平常一定不要過度焦慮緊張,容易焦慮的人往往會(huì)得恐懼癥,此時(shí)病毒也會(huì)出現(xiàn)明顯的復(fù)制,反而不利于疾病的控制。一定要保持樂觀的心態(tài),積極面對(duì)生活,要經(jīng)常的體育鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人的免疫力,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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如何讓白癜風(fēng)患者擺脫不好的心理狀態(tài)病情分析:要想讓白癜風(fēng)患者擺脫不好的心理狀態(tài),首先積極的治療是關(guān)鍵,其次,家庭成員要形成多聊天、互相鼓勵(lì)的氛圍,使患者樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。另外,還要多和醫(yī)護(hù)人員溝通,多給予患者信心,盡量使患者保持心態(tài)平和,心情舒暢。意見建議:建議白癜風(fēng)的患者要注意自我調(diào)節(jié),遵醫(yī)囑用藥,避免暴曬,增強(qiáng)信心,定期復(fù)查,做好監(jiān)測(cè),要避免勞累,避免心情焦慮,保持心情舒暢很重要。
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