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問(wèn)如何調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)

女, 42歲

2020-02-28 3911次

病情描述:

如何調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)

醫(yī)生回答

病情分析:

腸道菌群失調(diào)主要是由于各種原因?qū)е碌哪c道菌群失去平衡。一般多見(jiàn)于濫用抗生素,體質(zhì)弱的患者。平時(shí)要注意飲食種類和習(xí)慣,多以蒸煮燉的方式為主,少食多餐,有利于消化吸收。對(duì)于癥狀比較明顯的患者,可以口服乳酸菌素片和金雙歧桿菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

意見(jiàn)建議:

菌群失調(diào)的患者要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,避免辛辣刺激,飲食要有營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮蔬菜和水果。

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