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• 糖尿病患者怎樣預防糖尿病腎病

  糖尿病患者預防糖尿病腎病最重要的就是把血糖控制到合格的水平，年輕的糖尿病患者血糖合格的水平一定要盡可能符合正常人的血糖，即空腹小于6.1，餐后兩小時血糖小于7.8，能夠更好的減少糖尿病腎病等糖尿病微血管病變的發(fā)生風險；對于中老年，甚至高齡患者，血糖就可以適當放寬，空腹血糖小于7.0，兩小時血糖小于10.0就可以。糖尿病腎病高?；蛘咭呀浽\斷糖尿病腎病的患者需要使用能改善糖尿病腎病結局的藥物，現(xiàn)在有證據(jù)的藥物有兩類，第一類屬于降壓藥，就是ARB或者ACEI類的藥物；第二種能夠預防糖尿病腎病最終不良透析結局的藥物是一種降糖藥，比如達格列凈、恩格列凈或者卡格列凈三種。

  

  01:15
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-09-03 1449次

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-08 5648次

• 糖尿病患者的糖耐量試驗是怎樣做的
  如果需要做口服葡萄糖耐量試驗的時候，受試者需要空腹8-10個小時之后，在早晨7-9點之間，抽血測空腹血糖。隨后口服溶于300ml水之類的無水葡萄糖粉75克，用一分子水葡萄糖則為82.5克，糖水需要在5分鐘之內喝完，而且從服糖第一口開始計時間，在服糖之后2個小時抽血測血糖。當然孕24到28周的女性，還需要加測服糖之后一小時的血糖。一口氣喝下300ml糖水之后，患者有可能會出現(xiàn)惡心，想吐等感覺，盡量轉移注意力，不要吐出來，否則會影響到檢驗的結果。
  語音時長 01:23”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-20 3161次

• 肥胖的糖尿病患者怎樣運動？
  肥胖的糖尿病患者，這個群體的人應該怎么運動，應該注意什么，不要覺得就是胖，就要做劇烈的運動，能盡快的把體重減下來，其實很多東西都是循序漸進的，欲速而不達。肥胖的糖尿病患者運動必須要配合飲食的控制，強調堅持的重要性，早期的可以根據(jù)自己的身體情況，進行頻率，強度的調整，每次運動消耗二百到三百大卡比較合適。另外就是要防止肌肉拉傷，膝關節(jié)的損傷，禁止跑步，記住了是禁止跑步，適合做的就是散步，游泳，騎自行車，總之就要采取低強度，長時間，連續(xù)性的有氧運動，這樣來消耗熱量達到減肥的目的。
  語音時長 01:17”
  朱愛萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-04-11 1760次

• 糖尿病患者怎樣避免截肢
  病情分析：糖尿病患者要避免截肢，就要積極的控制好血糖，要預防糖尿病足的發(fā)生。每天也要進行足部檢查，要選擇合適的鞋襪。意見建議：建議每天要用溫水洗腳，冬天也要注意足部的保暖，要防止凍傷或者是燙傷。出現(xiàn)傷口要及時治療，以免導致病情進一步的加重。一定要嚴格按照醫(yī)囑應用藥物，用藥期間不要擅自的增減藥物的使用劑量。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 601次

• 糖尿病患者該怎樣喝水
  病情分析：糖尿病患者在飲水時不要一次性飲用太多，可以分多次飲用，每天飲水量需要飲用2500毫升左右的水，可以分7~8次喝完。意見建議：糖尿病患者除了正確飲水之外，飲食方面也要注意，不要吃一些含糖量過高的食物，要選擇一些無糖的食物或者是糖度含量特別低的食物，這樣可以幫助控制血糖，也可以適當?shù)倪\動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-24 1203次

• 糖尿病患者的糖耐量試驗是怎樣做的
  如果需要做口服葡萄糖耐量試驗的時候，受試者需要空腹8-10個小時之后，在早晨7-9點之間，抽血測空腹血糖。隨后口服溶于300ml水之類的無水葡萄糖粉75克，用一分子水葡萄糖則為82.5克，糖水需要在5分鐘之內喝完，而且從服糖第一口開始計時間，在服糖之后2個小時抽血測血糖。當然孕24到28周的女性，還
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 156次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  原則上講糖尿病患者不應該喝粥，因為喝粥會引起血糖上升的非?？欤蕴悄虿〉幕颊卟唤ㄗh喝粥，糖尿病的患者應該如何飲食，大致有以下幾個方面的：1，應該清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，比如油麥菜，大白菜，小白菜，芹菜，茼蒿，苦苣等等。2，多吃一些粗糧，即使是實在想喝粥的情況下，那也要微量的喝粥，不要多喝，并且
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-20 230次