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月子熱的睡不著怎么辦

女, 28歲

2019-01-02 2969次

病情描述:

月子熱的睡不著怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)褥期間室內(nèi)溫度不要過高,還要經(jīng)常通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,但是要注意不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,多喝水,清淡飲食。產(chǎn)褥期要注意休息,避免勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意個(gè)人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,內(nèi)衣要勤更換。

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