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• 怎樣提高性功能

  建議保持良好生活習慣，增強體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫(yī)所講的壯陽類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運動，如慢跑、游泳等有氧運動，都有助于提高性能力。對于生活中其它的方面，如壓力過大、熬夜喝酒等不良習慣需要積極調(diào)整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調(diào)整生活習慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運動，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調(diào)整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現(xiàn)睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復性能力。

  

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  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-18 6483次

• 補睪丸能提高性功能嗎

  補睪丸是能提高性功能的，因為性功能不好有很多種原因，包括功能性的或者器質(zhì)性的，好多人性功能不好是精神因素導致的，比如患者不自信導致的，有時候適當?shù)挠盟幬锘蛘呤澄镅a睪丸可以增加患者的自信心，提高患者的性能力。另外，通過補睪丸可以促進睪丸的睪酮分泌，正常情況下睪酮分泌量高的時候人的性欲才會強，男性患者隨著年齡的增加睪酮的分泌是呈現(xiàn)下降趨勢的，所以男性的性功能也呈下降的趨勢，如果能補充足夠的睪酮，男性的性欲才會更加旺盛。在食物方面也要注意補充營養(yǎng)，更有助于提高性功能。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-27 5089次

• 男性吃什么食物提高性功能
  男性朋友平時可以多吃枸杞，枸杞具有滋補肝腎，益精明目，經(jīng)常服用枸杞子可以起到延緩衰老，美膚益顏，枸杞子有興奮神經(jīng)作用，提高性功能的效果。還有就是平時也可以多吃荔枝，銀杏，狗肉，板栗。男性朋友如果出現(xiàn)性功能障礙問題一定要重視，及時的去醫(yī)院進行相關的檢查以及治療。平時患者要少抽煙，少喝酒，要保持良好的心態(tài)。
  語音時長 01:09”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-13 7303次

• 枸杞能提高性功能嗎
  枸杞能夠提高性功能。枸杞果實中含有果糖以及微量元素，具有一定滋陰補腎功效，泡水飲用或者燉湯飲用對提高性欲望，性能力，以及提高自身免疫的食補保健效果。但是單一進食枸杞不能達到提高性功能的藥物治療效果。如果個體性能力嚴重下降，影響雙方性和諧，需要中醫(yī)師根據(jù)脈象以及舌苔變化，綜合辯證后處方給予補腎類的中藥湯劑治療，才能夠確切提高性能力。服用枸杞以及相關的中藥制劑期間，需要忌口生冷燥辣類食物，才能夠發(fā)揮最佳的治療效果。
  語音時長 01:20”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-06 3742次

• 戒煙能提高性功能嗎
  病情分析：戒煙是有可能提高患者性功能的，因為本身吸煙會損害患者的性功能，會造成男性勃起功能障礙，所以戒煙有助于恢復男性的性功能。意見建議：患者如果存在性功能障礙，同時有吸煙史，一定要及時戒煙，有助于恢復性功能?；颊呷绻嬖诓鸸δ苷系K，可以去男科就診，給予pde5抑制劑進行對癥治療。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2020-03-14 3304次

• 怎樣提高性功能
  病情分析：性功能弱可能是由于血循環(huán)障礙、激素水平異常、藥物副作用、焦慮和壓力、抑郁或情緒低落等原因?qū)е碌?。如果癥狀比較嚴重或者持續(xù)，建議及時就醫(yī)。意見建議：1、保持健康的生活方式：保持健康的飲食習慣，控制體重，適量運動，戒煙限酒等，這些都能對性功能產(chǎn)生積極影響。 2、心理調(diào)適：減少壓力和焦慮對性功能的負面影響，可以通過學習放松技巧、尋求心理支持或者專業(yè)醫(yī)生的幫助來改善心理狀況。 3、良好的睡眠品質(zhì)：保證充足、良質(zhì)的睡眠對性功能有積極影響。建立良好的睡眠習慣，創(chuàng)造一個舒適的睡眠環(huán)境。 4、規(guī)律的鍛煉：適度的體育鍛煉可以提高血液循環(huán)，增強心血管健康，進而對性功能的改善起到積極作用。但請注意避免過度運動，以免反作用。 5、合理的藥物使用：根據(jù)醫(yī)生的建議，正確使用相關藥物可能對性功能的提升有幫助。但請謹慎使用任何藥物，遵循醫(yī)生的指導。
  梁偉楠 主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院

  2023-11-06 1401次

• 干貨分享 吃什么能提高性功能
  近日，一位46歲的中年男士走進了我的診室。他告訴我，隨著年齡的增長，他逐漸發(fā)現(xiàn)自己的性功能有所下降，性生活中的表現(xiàn)不如以往。這不僅讓他感到困擾，也影響了夫妻間的感情。所以找到了我看看有沒有什么方法能夠改善。根據(jù)這位患者的實際情況，我建議他吃以下食物和藥物來提高性功能。1、枸杞：從營養(yǎng)學的角度講，枸杞
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-03-19 0次

• 干貨分享 吃什么能提高性功能
  我有一個朋友，曾因為性功能的問題倍感困擾。他總是愁眉苦臉，對生活失去了往日的熱情。然而，幾個月后，他卻煥發(fā)出了新的活力，不僅笑容滿面，還常常與我們分享他的新發(fā)現(xiàn)。原來，他通過醫(yī)生的建議調(diào)整飲食和生活習慣，成功提高了自己的性功能。那么，究竟吃什么能提高性功能呢？吃什么能提高性功能：1、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：
  2024-03-29 0次