問(wèn)失眠會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
病情描述:
失眠會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果長(zhǎng)期的失眠,那是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。所以建議這種情況最好應(yīng)該調(diào)理一下失眠的狀況,建議可以適當(dāng)在睡前喝一杯熱牛奶,或者是聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)幫助舒緩心情,建議心情不要太急躁,調(diào)整好良好的作息時(shí)間,保證良好的心情。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
肥胖會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿嗎肥胖與陽(yáng)痿有一定的相關(guān)性,不能說(shuō)肥胖的人都陽(yáng)痿,但肥胖的人跟不肥胖的人相比陽(yáng)痿的發(fā)生率要高的多。因?yàn)榉逝值娜说闹径?、肌肉少,這時(shí)候雄激素水平會(huì)下降,雌激素水平會(huì)上升。而肥胖的人常常血脂高、血糖高,這些都是陽(yáng)痿的影響因素。因此我們要控制自己的體重,管理自己的身材,這樣就不容易發(fā)生陽(yáng)痿。01:00
-
缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎鈣是組成人體骨骼的重要元素,同時(shí)也是腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要物質(zhì)。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中,其中1%的鈣以游離或結(jié)合的狀態(tài)存在于軟組織、組織外液及血液中,它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)。長(zhǎng)期缺鈣會(huì)使神經(jīng)緊張,無(wú)法松弛下來(lái),疲勞無(wú)法獲得緩解,可能導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。生活中的很多食物,大多都有補(bǔ)鈣的效果,但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量,所以補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等;中老年人可以通過(guò)服用維D鈣咀嚼片補(bǔ)充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液,服用方便,易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁,含有各種免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白約2.97g,具有增強(qiáng)免疫力功能,適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體,來(lái)促進(jìn)鈣的吸收,有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:57
-
肥胖會(huì)導(dǎo)致失眠嗎據(jù)國(guó)外一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),不少患有肥胖癥的患者伴有不同程度的失眠癥狀。結(jié)果經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期失眠,會(huì)減緩人體新陳代謝的功能,甚至?xí)饾u衰竭,也會(huì)使體內(nèi)的胰島素不能正常代謝,而誘發(fā)肥胖癥??梢?jiàn)肥胖癥和失眠是有關(guān)系的。我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,肥胖癥的誘發(fā),多是因?yàn)槿梭w機(jī)制發(fā)生病變,進(jìn)而不能正常排泄所致。一旦消化系統(tǒng)不暢,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)囤積過(guò)多的廢物,形成了肥胖。經(jīng)常失眠還會(huì)使食欲亢進(jìn),失眠后臨時(shí)攝入過(guò)多而導(dǎo)致肥胖。如果這種情況長(zhǎng)此以往,將會(huì)促發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓病。在大家傳統(tǒng)的意識(shí)里,多數(shù)認(rèn)為是睡眠時(shí)間越長(zhǎng),精神狀態(tài)越好,這也是錯(cuò)誤的。長(zhǎng)時(shí)間的睡眠可導(dǎo)致整個(gè)神經(jīng)中樞長(zhǎng)期處于抑制狀態(tài),而導(dǎo)致各器官功能減退,使體重增加。但很多人并不知道,失眠或睡眠不足也可誘發(fā)肥胖。睡眠減少是導(dǎo)致發(fā)達(dá)國(guó)家中肥胖人群不斷膨脹的原因之一。由此可見(jiàn)肥胖癥與失眠是有關(guān)系的,所以大家一定要引起高度重視。在飲食上把握科學(xué)的原則,不能沒(méi)有節(jié)制的暴飲暴食,以免導(dǎo)致新陳代謝紊亂。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
-
腎炎會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎腎炎一般不會(huì)導(dǎo)致肥胖。如果腎炎患者出現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)體重增加,可能是因?yàn)楦∧[水分積聚過(guò)多造成體重增加。還有可能是因?yàn)榛颊叻眉に氐那闆r下,激素可以引起患者食欲增加。肥胖表現(xiàn)為滿月臉,水牛背,四肢纖細(xì),但是軀干部脂肪堆積過(guò)多。生理功能出現(xiàn)了問(wèn)題,排泄物排不出去,人體電解質(zhì)和酸堿不平衡,不能被人體調(diào)節(jié),腎臟不能分析出活性的物質(zhì),來(lái)維持人體的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,人體的機(jī)制不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。就要吃各種藥來(lái)進(jìn)行治病,食用各種食物來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),藥物中會(huì)含有激素成分,排不出去,含有激素是會(huì)導(dǎo)致人的變胖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
-
肥胖會(huì)導(dǎo)致失眠嗎失眠,是指存在持續(xù)的睡眠不足或質(zhì)量下降,例如出現(xiàn)難以入睡,甚至整夜不眠,有時(shí)也可呈現(xiàn)睡后易醒,醒后難睡,睡眠不沉,多夢(mèng)等,此病多因心神失養(yǎng),或心神不寧所致。肥胖會(huì)造成血脂增高,血液流通差,導(dǎo)致大腦供氧缺失,會(huì)影響睡眠質(zhì)量,長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)導(dǎo)致失眠。
-
便秘會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎病情分析:便秘不會(huì)導(dǎo)致肥胖。肥胖的原因主要是跟運(yùn)動(dòng)量少,能量攝入有關(guān)。當(dāng)然一些內(nèi)分泌系統(tǒng)相關(guān)的疾病可以導(dǎo)致肥胖,比如說(shuō)多囊卵巢綜合癥庫(kù)欣綜合癥。意見(jiàn)建議:如果患者確實(shí)診斷為肥胖的話,首先要從飲食方面進(jìn)行干預(yù),然后盡量的控制熱量的攝入,另外要適當(dāng)?shù)募芋w育運(yùn)動(dòng)量,再就是如果是一些其他的疾病導(dǎo)致的肥胖,要積極的對(duì)病因進(jìn)行治療,這樣才能夠達(dá)到一個(gè)減肥的目的。
-
肥胖癥會(huì)失眠嗎肥胖癥可能會(huì)失眠。肥胖癥是指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多或分布異常導(dǎo)致體重增加,由遺傳因素、環(huán)境因素等多種因素相互作用導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。肥胖癥患者可能會(huì)出現(xiàn)失眠的,這多是一種惡性的循環(huán)。如果長(zhǎng)期失眠,人體的新陳代謝功能會(huì)出現(xiàn)降低,甚至逐漸衰竭,同時(shí)也可能會(huì)導(dǎo)致胰島素不能正常的代謝,而誘發(fā)出現(xiàn)肥胖癥。一旦患有
-
貧血會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎貧血一般情況下是不會(huì)導(dǎo)致肥胖的。貧血可以口服一些補(bǔ)鐵口服液,比如富馬酸亞鐵或者是硫酸亞鐵,或者是維生素c進(jìn)行治療。維生素c是促進(jìn)鐵的吸收,也能補(bǔ)血,可以吃一些新鮮的水果蔬菜,這里面都富含有豐富的維生素c和果酸,能有效促進(jìn)鐵的吸收,還可以吃一些動(dòng)物肝臟或者是動(dòng)物的血塊等。另外如果肥胖,需要減少高熱量的