問陰虛要吃什么食物
病情描述:
陰虛要吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
陰虛往往怕熱,所以在飲食上要多吃一些滋陰生津的食物,比如銀耳百合湯、梨子、西瓜、木耳、核桃、山藥、決明子、蓮子湯、魚湯等,在必要時可以口服中藥大補陰丸進行調理,中草藥湯劑對于治療陰虛效果也不錯。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
意見建議:
在臨床上對于陰虛的患者避免在高溫下長時間作業(yè)、建議避免吃辛辣以及熱性食物,注意勞逸結合,避免勞累,避免熬夜。
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腎陰虛要吃什么食物病情分析:腎陰虛患者一般表現(xiàn)腰膝酸軟,盜汗,耳鳴,要及時進行調理。意見建議:腎陰虛患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不吃辛辣的刺激性食物,清淡飲食可以多吃一些山藥,芡實,蓮子,黑米黑芝麻,核桃,枸杞,動物肝臟,牛奶,谷類等食物。如果癥狀比較嚴重,要及時到醫(yī)院就診,防止耽誤病情。
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陰虛要吃什么病情分析:陰虛往往是體內津液不足導致的,可以口服中藥六味地黃丸或知柏地黃丸、右歸丸進行調理,這三種藥物都有滋陰降火的作用,服用哪一種效果都不錯。服藥的同時可以吃一些滋陰生津的食物,比如梨、白蘿卜、銀耳、白豆腐、百合都可以。意見建議:平時要積極參加戶外運動、增強體質,保證充足的睡眠,避免熬夜,要養(yǎng)成早睡早起的生活規(guī)律。
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