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經(jīng)期可以艾灸肚臍嗎

女, 27歲

2019-05-31 2658次

病情描述:

經(jīng)期可以艾灸肚臍嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期可以艾灸肚臍,艾灸肚臍可以促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于經(jīng)血通暢,減緩?fù)唇?jīng)癥狀,注意不要燙傷皮膚。月經(jīng)期間多喝紅糖姜水,局部熱敷,輕輕按摩,適當(dāng)運(yùn)動,對經(jīng)血流出通暢也有好處。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運(yùn)動,規(guī)律生活飲食。多喝溫水,多吃新鮮水果,蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

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