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吃哪些菜可以預防腦血管堵塞

女, 53歲

2019-05-17 1405次

病情描述:

吃哪些菜可以預防腦血管堵塞

醫(yī)生回答

病情分析:

目前來講對于菜類的選擇,主要是當地當季的綠葉蔬菜即可,基本上都可以滿足人體對維生素以及其他粗纖維的攝入,而且也建議吃菜可以有效的預防腦血管的堵塞。

意見建議:

比如說平常日經常看到的白菜、韭菜、芹菜、胡蘿卜、大白菜、圓蔥、角瓜、冬瓜等等都是很好的。

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