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問(wèn)犯困是什么原因

女, 35歲

2018-11-17 3369次

病情描述:

犯困是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

犯困的原因有很多,常見(jiàn)的是身體沒(méi)有得到充分的休息,很疲勞所以犯困,無(wú)聊的時(shí)候也會(huì)犯困,吃飯后過(guò)飽也容易犯困,睡眠是由生物鐘和腺苷的神經(jīng)遞質(zhì)所引起的,生物鐘會(huì)在夜間促進(jìn)大腦的褪黑素,而褪黑素又對(duì)睡眠產(chǎn)生和維持都有著重要的作用,犯困還與季節(jié)相關(guān),比如在春、夏人們也會(huì)犯困。

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