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• 男人更年期是什么表現(xiàn)

  男人更年期有一些不典型的表現(xiàn)，比如記憶力減退、體力下降、注意力不集中、腰背酸軟、心悸、性欲下降、脾氣暴躁等，而且做事的時(shí)候容易出現(xiàn)疑心重等表現(xiàn)，所以男人也是有更年期的。更年期的原因是因?yàn)槟行赃^了50歲以后有雄激素減少的生理現(xiàn)象，雄性激素減少可以導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)此類不典型的表現(xiàn)。但是男人的更年期通常比女人較輕，女人的更年期是因?yàn)榇萍に氐耐蝗讳J減，所以女性的更年期癥狀是非常明顯的。因?yàn)槟行愿昶诘陌Y狀不明顯，所以此時(shí)容易被忽略，可能會(huì)感覺在此期間情緒不高，可能是對(duì)工作或生活的一種不滿意，一般是因?yàn)榍榫w上的一些因素。

  

  01:29
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5155次

• 更年期如何運(yùn)動(dòng)？

  更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18204次

• 更年期結(jié)束的標(biāo)志是什么
  女性更年期結(jié)束的標(biāo)志主要是卵巢功能徹底的喪失以及月經(jīng)徹底結(jié)束為主要標(biāo)志。女性更年期大約開始的時(shí)間為45-55歲，結(jié)束的時(shí)間為55歲到60歲，當(dāng)女性出現(xiàn)潮熱，盜汗，乏力，焦慮，睡眠質(zhì)量下降等一系列癥狀時(shí)，并且這些癥狀發(fā)生在上述所說的這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，考慮就是更年期的一些癥狀。大部分女性更年期癥狀不是非常明顯，會(huì)很平穩(wěn)的度過這個(gè)時(shí)期，有些女性她這些癥狀會(huì)比較嚴(yán)重，需要用藥物控制才能緩解。可以考慮服用艾司唑侖來進(jìn)行鎮(zhèn)靜催眠，同時(shí)還可以服用谷維素來進(jìn)行調(diào)理治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-12 4079次

• 更年期的主要表現(xiàn)
  更年期主要表現(xiàn)為人的內(nèi)分泌功能減退或失調(diào)，最突出的是性腺功能的變化。這一變化或輕或重，會(huì)引起體內(nèi)一系列平衡失調(diào)，使人體的神經(jīng)系統(tǒng)功能與精神活動(dòng)狀況的穩(wěn)定性減弱，從而導(dǎo)致人體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力下降，對(duì)各種精神因素和軀體疾患都比較敏感，以致出現(xiàn)情緒波動(dòng)，感情多變，并可誘發(fā)多種疾病。如果在進(jìn)入更年期前，對(duì)此有足夠的精神準(zhǔn)備，有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，則可在心理上較快地適應(yīng)更年期機(jī)體內(nèi)環(huán)境的調(diào)整，從而可以避免或減少各種癥狀的發(fā)生，平安度過更年期，順利邁進(jìn)老年生活。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-09 5651次

• 更年期要多久的時(shí)間才結(jié)束
  病情分析：更年期具體要多久有時(shí)間才能結(jié)束要與個(gè)人體質(zhì)有直接關(guān)系。正常女性可能在5年左右，有的也有可能在3年左右，所以由于個(gè)人體質(zhì)不同，時(shí)間也是不同的。意見建議：女性在更年期，一定要注意自我調(diào)整，多吃一些含有雌激素的食物，同時(shí)保持愉悅的精神狀態(tài)，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，增加身體鍛煉。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-03-23 24001次

• 更年期的主要表現(xiàn)有哪些
  最典型的癥狀是潮熱、潮紅，這是因?yàn)檠苁婵s功能不穩(wěn)定，具體潮熱起自前胸涌向頭頸，波及全身。此綜合征人群常有灼熱感，皮膚發(fā)紅，之后大量出汗，引發(fā)機(jī)體的不適，而這種機(jī)體的不適感會(huì)作為生理應(yīng)激源誘發(fā)心理應(yīng)激障礙，導(dǎo)致焦慮感。再就是其他癥狀，其中最常出現(xiàn)的是月經(jīng)周期的改變。
  孟憲華 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-23 2001次

• 更年期幾年才能結(jié)束
  一般來說，更年期通常在絕經(jīng)后1至2年內(nèi)結(jié)束，標(biāo)志著女性生殖功能的完全停止。然而，也有部分女性的更年期可能會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。更年期的開始通常發(fā)生在45至55歲之間，這一時(shí)期女性卵巢功能逐漸減退，激素水平發(fā)生顯著變化。這一階段，女性可能會(huì)經(jīng)歷一系
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 男性更年期的表現(xiàn)
  人步入到中年后，生理、心理必然會(huì)經(jīng)歷衰退的過程，無論是男性還是女性，不同的誘因更年期癥狀表現(xiàn)不同。更年期癥狀表現(xiàn)為緊張、焦慮、情緒變化較大，心慌、自主神經(jīng)功能紊亂，即植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)出汗多、臉紅、口干、頭暈、頭痛，心跳加快，頭熱等，相關(guān)的更年期抑郁和更年期精神病，統(tǒng)稱為更年期疾病。工作壓力，生
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 169次