問(wèn)早晨起床下地腳后跟疼怎么回事
病情描述:
早晨起床下地腳后跟疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡,使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病。腳后跟疼的原因有很多種,平時(shí)注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢(shì)不對(duì)引起的。如果站立時(shí)把身體的重心放在腳后跟上就會(huì)引起腳后跟疼。
意見(jiàn)建議:
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腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼大概有兩類,一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛,叫足底筋膜炎,還有一類是腳后跟的后邊疼痛,以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主,都是常見(jiàn)的足踝外科的問(wèn)題或者是骨骼的慢性勞損性問(wèn)題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼,坐一會(huì)起來(lái)疼,活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些,可以疼幾天、幾個(gè)月,甚至疼幾年、十幾年的都有,厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn),也就是腳后跟后邊疼痛,甚至于長(zhǎng)大的骨刺、鼓包,穿鞋疼痛,運(yùn)動(dòng)疼痛,同樣也是起步疼痛,走幾步疼痛會(huì)緩解,遷延不愈,有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系,一個(gè)是跟腱,一個(gè)是足底筋膜,都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系,所以單純的休息會(huì)緩解癥狀,但是要調(diào)整筋膜的張力,甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解,把骨刺切掉,才能解決腳后跟疼痛。01:37
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左腳后跟疼是怎么回事左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎,也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷,尤其是慢性積累性損傷,導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會(huì)腫脹、疼痛,當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因,比如說(shuō)跟骨本身的問(wèn)題,跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說(shuō)跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會(huì)產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見(jiàn)的還是足底筋膜炎,足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼,就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉,腳底下筋就會(huì)受到牽拉,長(zhǎng)期日積月累就會(huì)損傷筋膜,損傷了以后就會(huì)疼痛,就會(huì)出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方,也就是左腳后跟疼。01:57
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起床腳后跟疼睡覺(jué)起來(lái)之后出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況一般多是由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的站立行走或者是由于足底磨損比較嚴(yán)重,還有就是足底受涼等一些情況引發(fā)出現(xiàn)腳后跟疼痛。起床之后出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況還不能排除由于些炎癥的導(dǎo)致,比如非常常見(jiàn)的跟骨的骨刺,還有就是根部的滑囊炎、跟腱的周圍炎、脂肪纖維炎等一些炎癥而導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟疼痛的這種情況發(fā)生,出現(xiàn)這種情況以后首先可以適當(dāng)?shù)慕o予一些藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如雙氯芬酸鈉,氨基葡萄糖膠囊,活血止痛片等一些藥物來(lái)進(jìn)行緩解。同時(shí)配合著一些針灸、推拿,然后日常生活中減少站立行走的時(shí)間,注意盡量的多穿一些比較軟的鞋子來(lái)進(jìn)行緩解,如果癥狀還是不能得到緩解,然后再去醫(yī)院進(jìn)行腳底的x光片檢查,做進(jìn)一步的處理。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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早晨起床背疼怎么回事對(duì)于病人出現(xiàn)晨起背部疼痛的情況,首先見(jiàn)于受涼,特別是在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有注意背部的保暖,從而引起背部受涼,就會(huì)導(dǎo)致背部的肌肉筋膜受涼后出現(xiàn)痙攣收縮,從而在下床活動(dòng)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)有明顯的肺部疼痛。再就是見(jiàn)于強(qiáng)直性脊柱炎,強(qiáng)直性脊柱炎的患者在晨起時(shí)就會(huì)出現(xiàn)有明顯的背部發(fā)皺、僵硬和疼痛的情況出現(xiàn)。還有就是見(jiàn)于中老年人出現(xiàn)的背部骨質(zhì)退變、骨質(zhì)增生的情況,在睡覺(jué)時(shí)就會(huì)導(dǎo)致增生的骨質(zhì)刺激周圍的軟組織,出現(xiàn)軟組織有水腫,從而在晨起活動(dòng)時(shí)就會(huì)有明顯的背部疼痛,并且這種疼痛在活動(dòng)一段時(shí)間疼痛會(huì)有所緩解,但是長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)以后疼痛又會(huì)有明顯的加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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腳后跟疼是怎么回事腳跟痛也叫跟痛癥,這是一種損傷性的疾病。這種疾病可以在你一生中發(fā)生過(guò),有時(shí)疼痛并不重,也有很大一部分人因?yàn)樘弁措y忍來(lái)就醫(yī),有的重,有的輕,但是發(fā)病率是非常高的,用專業(yè)的名詞稱跟痛癥,也就是跖趾肌腱炎。跖趾肌腱炎是最常見(jiàn)的一種足病,它主要是肌腱與薄膜的粘連而造成的疼痛,這種疼痛也是骨科、疼痛科、康復(fù)科常常見(jiàn)到的疾病。
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腳后跟底部疼怎么回事病情分析:腳后跟底部疼痛如果是外力刺激引起的,可能是局部軟組織損傷或者有是骨折的可能性,要進(jìn)行拍片檢查,幫助確診。如果是慢性的疼痛,可能是勞損疼痛,腳底筋膜炎以及足跟部骨質(zhì)增生引起。意見(jiàn)建議:一般腳后跟底部疼痛,首先要避免長(zhǎng)時(shí)間站立,不要過(guò)多的行走,要選擇松軟舒適的鞋子,不要長(zhǎng)期穿高跟鞋,確診病因以后及時(shí)的去除原發(fā)病癥。
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早上起床下地腳后跟疼早上起床下地時(shí)腳后跟疼痛,可能是身體發(fā)出的警示信號(hào)。這種現(xiàn)象通常與夜間姿勢(shì)不當(dāng)、足部疾病或過(guò)度使用有關(guān)。以下是幾種可能的原因及相應(yīng)的緩解措施。夜間睡姿不正確可能導(dǎo)致腳部受壓,進(jìn)而引發(fā)晨起時(shí)的疼痛。為避免此情況,建議調(diào)整睡姿,確保腳部舒適支撐
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腳尖點(diǎn)地腳后跟疼是怎么回事腳尖點(diǎn)地腳后跟疼可能是腳部疲勞、跟骨骨刺綜合征、跟腱炎等因素引起,可以根據(jù)具體的原因進(jìn)行相應(yīng)的治療。1、腳部疲勞:一次性走了過(guò)多的路,容易導(dǎo)致腳部疲勞,會(huì)造成肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,乳酸堆積可引起酸痛感??梢酝ㄟ^(guò)按摩來(lái)加速乳酸分解的速度,能夠有效緩解不適癥狀。2、跟骨骨刺綜合征:主要是足部承受壓力過(guò)大導(dǎo)