問(wèn)維生素吃多了會(huì)怎樣
病情描述:
維生素吃多了會(huì)怎樣
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素吃多了以后會(huì)加重身體的代謝負(fù)擔(dān),引起一些副作用。對(duì)身體造成損害。比如想長(zhǎng)期服用大量的脂溶性維生素,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯,食欲下降,肌肉乏力。水溶性維生素服用過(guò)多以后,在體內(nèi)無(wú)法代謝會(huì)引起溶血等疾病。
意見(jiàn)建議:
服用維生素應(yīng)該適當(dāng)服用,不能夠過(guò)量的服用,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用,平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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維生素c吃多了會(huì)怎樣維生素c服用過(guò)量可以引起不良反應(yīng):一,長(zhǎng)期服用每日兩到三克,可引起停藥后壞血病。二,長(zhǎng)期應(yīng)用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結(jié)石。三,大量應(yīng)用可引起腹瀉,皮膚紅而亮,頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣,每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多,胃液反流,有時(shí)可見(jiàn)泌尿系結(jié)石,尿內(nèi)草酸鹽與尿酸鹽排出增多,深靜脈血栓形成,血管內(nèi)溶血或凝血,有時(shí)可導(dǎo)致白細(xì)胞吞噬能力降低。每日服用量超過(guò)五克時(shí)可導(dǎo)致溶血,重者可致命,孕婦服用大劑量時(shí)可產(chǎn)生嬰兒壞血病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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