問嗜睡怎么辦
病情描述:
嗜睡怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
嗜睡的話,需要在平時的生活中,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)睡午覺的時候多設(shè)置幾個鬧鐘,在中午休息的時候,如果需要睡覺來休息一下的,那么可以多設(shè)置幾個鬧鐘,晚上一定要休息好,晚上就是應(yīng)該睡覺的時候,也是休息的時候。
意見建議:
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