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問(wèn)月經(jīng)期間可以吃阿膠嗎

女, 33歲

2021-07-08 1168次

病情描述:

月經(jīng)期間可以吃阿膠嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間也可以少量的吃阿膠。因?yàn)榘⒛z有補(bǔ)氣,養(yǎng)血,滋陰,美容,養(yǎng)顏的作用,同時(shí)也可以提高身體的抵抗力。但是因其有活血的作用,所以在月經(jīng)期不宜使用過(guò)多,以免導(dǎo)致月經(jīng)量增多。同時(shí)如果食用過(guò)多還會(huì)容易導(dǎo)致燥熱和上火的情況出現(xiàn)。

意見(jiàn)建議:

建議女性在月經(jīng)期要注意小腹保暖,不要吃生冷刺激的食物,要保證充足的睡眠,規(guī)律的飲食,在飲食上可以多吃一些偏熱性易消化的食物。

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