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• 心臟康復患者可以做哪些運動

  一般來講，心臟康復的患者，運動方式主要分為幾種，有氧運動、抗阻運動，還有一個柔韌性運動。有氧運動，主要是咱們平常的慢跑、游泳、爬樓梯，緩慢的爬山，以及一些器械運動，比如功率車、踏板等等。因為有些患者家庭條件比較好，可以在家自行購買一個功率車，這樣鍛煉更方便，而且還更容易實施。其次就是抗阻運動，比如常見的啞鈴、蹲馬步、以及杠鈴等等，這些都屬于抗阻運動。還有就是柔韌性運動，比如體操、還有太極拳、彈力帶等等，柔韌性運動，可以提高關節(jié)的活動度，改善機體的柔韌性，以提高平衡，這樣可以盡量減少，康復帶來的不利影響。一般建議，有氧運動是每周進行3到5天，最好是7天，也就是說每天盡量建議有氧運動，抗阻運動和柔韌性運動。一般建議每周3次左右，至少間隔一天就可以，在康復運動過程中，一般建議有氧運動，抗阻運動和柔韌性運動，是結合來的，不是說單純做某一個運動。它們是相互結合，相輔相成的。

  

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  張振英 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-09-12 4873次

• 肺癌患者建議做運動鍛煉嗎

  肺癌患者是否建議進行體育運動鍛煉分兩種情況：第一，如果患者肺癌比較輕，是早期肺癌，而且做完了手術，肯定推薦進行體育運動鍛煉。因為一般患者年紀都比較輕，對生活質量要求比較高，如果長期的臥床或者體育運動比較少可能對生活質量有影響，對手術切口恢復、肺功能恢復也有影響。但是第二，如果患者肺癌比較重，出現(xiàn)了全身性的癥狀，比如低熱、貧血、消瘦、乏力等全身癥狀，提示腫瘤負荷比較大，對身體消耗比較大，可能就不再建議進行劇烈的體育運動，做一做散步等輕微的運動就可以了。因為在腫瘤偏晚的情況下，腫瘤負荷比較大的情況下，腫瘤對身體的消耗是非常大的，如果再進行劇烈的體育運動鍛煉，比如跑步、爬山、旅游等反而會加速身體營養(yǎng)成分的流失、肌肉的萎縮等等，有可能會適得其反。

  

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  王沖 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院

  2021-09-24 1848次

• 心?；颊呖梢宰鲞\動嗎
  心肌梗死的患者可以做運動，但是有一定的時間節(jié)點的。心肌梗死急性期也就是12小時以內(nèi)，需要絕對的臥床休息，如果沒有出現(xiàn)并發(fā)癥，在24小時之內(nèi)，患者可以在床上進行適當?shù)闹w活動。如果沒有低血壓的發(fā)生，到了第3天的時候，可以在病房里慢慢的走動，到了第4天到第5天的時候，可以逐漸地增加活動量，一直增加到每天可以3次步行，每一次步行100米到150米，在心肌梗死的一個月以內(nèi)都不建議進行運動。如果說一個月以后沒有出現(xiàn)并發(fā)癥，心功能也可以，像這種情況，可以慢慢地進行一些有氧的鍛煉，但是還是要循序漸進的，根據(jù)自己的適應能力來慢慢地增加活動量。所以心梗的患者是否可以運動，要遵循心血管科醫(yī)師的意見和建議。
  語音時長 01:15”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-12-10 3758次

• 心梗后可以做哪些阻抗運動
  在急性心肌梗塞的急性期，如果病情穩(wěn)定，患者可以逐步開始進行阻抗活動，如捏氣球、捏皮球或者拉皮筋等。隨著病情的逐漸好轉，可以逐漸增加活動量。出院后患者可以以散步、氣功、家庭衛(wèi)生、廚房活動或者購物的方法做運動。隨著病情進一步好轉，可以開始步行、登山、游泳、騎車以及做一些拳操等活動。要根據(jù)患者具體的情況，選擇合適的阻抗運動項目，不要引起患者不適為宜。
  語音時長 01:20”
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2020-02-19 2663次

• 心梗后可以做哪些抗阻運動
  病情分析：在心梗的急性期，根據(jù)病情最初可以給予捏皮球、拉皮筋等阻抗運動，然后可以逐漸增加抗阻運動的運動量。在出院后可以進行一些漸進性的抗阻練習，當病情穩(wěn)定后，可以做一些仰臥起坐、啞鈴、弓身提拉、直立提拉等抗阻運動。意見建議：急性心肌梗塞后的患者要根據(jù)自己的病情量力而行，不能過度運動，以免加重心臟的負擔對身體不利，最好是在醫(yī)生的指導下進行阻抗運動。平時飲食要清淡，避免攝入過多的鹽分和油脂，多吃蔬菜，戒煙戒酒。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2020-08-02 1203次

• 心?；颊邍乐貑?/div>

  病情分析：心梗是比較嚴重的。它屬于心血管疾病當中最嚴重的疾病，發(fā)作以后如果沒有得到有效的治療可能會危及到生命，所以心梗病人的日常護理是比較重要的。意見建議：心梗病人注意保暖，不能讓情緒波動太大，飲食方面注意合理的清淡飲食，以多休息為主。不能長時間的熬夜，也不能過度勞累，有助于身體的恢復。

  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-26 1902次

• 戴芬心?；颊呖梢猿詥?/div>

  戴芬是指雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊，心梗的患者一般是不可以吃的。雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊主要成分是雙氯芬酸鈉，雙氯芬酸鈉屬于一種非甾體抗炎藥，主要具有解熱、鎮(zhèn)痛和抗炎的功效，用于急性關節(jié)炎癥和痛風發(fā)作、慢性關節(jié)炎癥、類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱關節(jié)炎和脊柱的其他炎性風濕性疾病，沒有治療心梗的作用，所以心

  錢端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-06 1140次

• 腦?；颊呖梢赃M行運動嗎
  腦梗患者可以運動。如果患者腦梗后有肢體癱瘓，要被動運動，防止肌肉萎縮和肌肉攣縮的發(fā)生，同時有助于肌肉功能的恢復。如果患者能夠活動，活動不利的情況下，應由人攙扶適當進行活動鍛煉，可能會增加肢體肌力，有利于患者肢體的恢復?；颊甙l(fā)生腦梗塞后，如果是大面積腦梗塞，超急性期的患者可以進行靜脈溶栓治療，如果超過
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-03 1255次