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• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點(diǎn)的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

  01:18
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 364115次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進(jìn)消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

  01:15
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 250848次

• 小孩能不能喝蜂蜜水
  一歲以下的嬰兒不建議使用蜂蜜，由于蜂蜜是純天然食品，可能有被肉毒桿菌污染的風(fēng)險。對于還沒有建立腸道菌群一歲內(nèi)兒童來說，消化系統(tǒng)不健全，有可能感染了肉毒桿菌，蜜蜂采集花朵時，偶爾沾上污染物，這也說明蜜園環(huán)境的重要性。遠(yuǎn)離污染區(qū)，蜜園植物純潔的地方，蜜蜂采集的蜂蜜是不會出現(xiàn)肉毒桿菌。對一歲以上兒童和成人已經(jīng)完全沒有必要擔(dān)心，即使不慎食用帶有肉毒桿菌的蜂蜜，在正常分解、代謝下都可以自行代謝掉，不會造成任何不適。
  語音時長 1:07”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-12 5600次

• 小孩子能不能喝蜂蜜水
  一歲以前的寶寶不要吃蜂蜜。一歲以后的寶寶，有特殊需要的時候，可以吃一點(diǎn)。這是因為蜂蜜中含有肉毒桿菌，六個月以內(nèi)的寶寶容易被感染，出現(xiàn)中毒癥狀，比如便秘、疲倦、食欲不振，寶寶在一歲以內(nèi)，消化系統(tǒng)都在不斷的成熟中，在孩子滿一歲前不要給孩子吃蜂蜜及其制品。另外，蜂蜜還可能含有雌性激素，如果長時間吃，可能導(dǎo)致寶寶提早的發(fā)育，所以即使一歲以上的寶寶，不要隨心所欲的吃，偶爾作為調(diào)味品可以，等孩子十歲以后，對這方面的限制就可以放寬松，基本上能和成人一樣食用蜂蜜。
  語音時長 1:20”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-11 5026次

• 小孩子能不能喝蜂蜜水
  一歲以下的孩子應(yīng)該禁止喝蜂蜜外，一歲以上的幼兒是可以適量喝蜂蜜水的，他們喝蜂蜜的好處還是很多的。蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖和維生素C、K、B1、B2以及多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素等。蜂蜜的營養(yǎng)豐富，除了糖分以外，還有很多的維生素和礦物質(zhì)，能夠滿足身體對營養(yǎng)的需求。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 3506次

• 懷孕能不能喝蜂蜜水
  懷孕期間是可以喝蜂蜜水的，但是吃任何東西都要適量的，懷孕期間飲食要多樣化，粗細(xì)搭配，吃新鮮的水果和蔬菜，懷孕五個月以后，可以適當(dāng)?shù)脑黾痈缓鞍踪|(zhì)的食物，孕期要注意休息，避免劇烈運(yùn)動，要嚴(yán)格的按照規(guī)定進(jìn)行產(chǎn)檢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 2701次

• 感冒能不能喝蜂蜜水
  感冒咳嗽是可以喝蜂蜜水的，但是要分什么樣的感冒。感冒分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，先要分清是哪一種，風(fēng)熱感冒可以喝適度的蜂蜜水，風(fēng)寒感冒則不合適。因為蜂蜜水是清熱的，風(fēng)寒感冒會加重咳嗽，蜂蜜有消炎的作用。如果風(fēng)熱感冒厲害，嗓子疼直接可以喝蜂蜜水不用加水，讓蜂蜜慢慢的喉嚨咽下去有很好的止咳效果。風(fēng)寒感冒可以喝
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 1292次

• 感冒能不能喝蜂蜜水
  感冒時通?？梢院确涿鬯?。感冒是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，通常由病毒感染引起。在感冒期間，適量飲用蜂蜜水是有益的。下面我們將從幾個方面詳細(xì)解釋為什么感冒時喝蜂蜜水是一個不錯的選擇。1、增強(qiáng)免疫力蜂蜜中含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和氨基酸
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-01-22 0次