問經(jīng)期前做什么能緩解疼痛
病情描述:
經(jīng)期前做什么能緩解疼痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
在經(jīng)期前病人做一些中醫(yī)刮痧或者針灸等理療是能非常好的緩解疼痛的。另外病人堅(jiān)持并且規(guī)律的做一些體育鍛煉提高免疫力和抵抗力,也是有緩解疼痛的效果的。
意見建議:
建議病人在月經(jīng)前一定要避免吃一些過于寒涼的食物,也不能喝涼水或者接觸涼水,應(yīng)該多喝一些補(bǔ)氣血的飲品。
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經(jīng)期前做什么能緩解疼痛由于月經(jīng)期間的腹部疼痛非常劇烈,所以有很多人是不能夠上學(xué)或工作,常常會(huì)非常難以忍受。因此在月經(jīng)前常常會(huì)做一些輔助的治療方法,會(huì)緩解經(jīng)期的腹痛。在經(jīng)期前可以通過熱敷腹部,或者是艾灸腹部,以及用微波或者是遠(yuǎn)紅外線等一些理療設(shè)備來進(jìn)行烤小腹部或者是腰骶部來緩解經(jīng)期的腹痛。另外,還可以在經(jīng)期前進(jìn)行腹部以及腰骶部的八髎穴等部位進(jìn)行針灸治療,這樣可以大大緩解經(jīng)期的腹痛,甚至可以治愈經(jīng)期腹痛。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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