問(wèn)吃什么食物養(yǎng)血潤(rùn)燥
病情描述:
吃什么食物養(yǎng)血潤(rùn)燥
答醫(yī)生回答
病情分析:
養(yǎng)血潤(rùn)燥的食物有秋梨,海藻,甘蔗,蜂蜜,杏仁,蓮藕,銀耳等食物,血虧津少患者可以多吃這些食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
意見(jiàn)建議:
患者平時(shí)要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),并保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
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秋燥吃什么可以潤(rùn)燥病情分析:秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣干燥的癥狀,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。意見(jiàn)建議:秋燥患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,按時(shí)休息,多喝水,可以在白開(kāi)水中加鹽或者蜂蜜,不吃生冷,辛辣刺激性食物??梢猿砸恍┌俸?,梨,甘蔗,香蕉,蘋(píng)果等食物。
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