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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7098次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質(zhì)增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發(fā)癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4537次

• 骨質(zhì)增生能否少量運動？
  患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般讓患者要避免劇烈的體育運動，比如爬山，打籃球，踢足球。但是患者也要進行少量的運動，特別是進行一些避免負重的運動，比如患者可以進行有氧活動，比如患者可以進行游泳，打太極拳，平地的散步都是比較好的有氧運動?；颊呒瓤梢赃M行運動，又不會加重對關(guān)節(jié)的損傷。患者除了進行運動外，一般要進行相關(guān)的治療，比如患者關(guān)節(jié)疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行止痛。還可以口服活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片，口服減少骨贅生成的藥物，抗骨增生片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-30 1472次

• 骨質(zhì)增生能否補鈣
  在發(fā)生骨質(zhì)增升以后是能夠補鈣的，因為骨質(zhì)增生主要是骨骼部位退變引發(fā)的，而在骨骼部位退變的過程中，還容易伴發(fā)骨骼部鈣質(zhì)流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松情況，而骨質(zhì)疏松發(fā)生以后就會導致骨質(zhì)增生情況加重，所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，補鈣既有利于預防骨質(zhì)疏松和減輕骨質(zhì)疏松癥狀，還能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋魚蝦之類的食物，必要時口服鈣片和維生素D來補充鈣質(zhì)。但是發(fā)生骨質(zhì)增生以后一定不能出現(xiàn)喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免引發(fā)鈣質(zhì)流失，導致骨質(zhì)增生情況加重。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 917次

• 骨質(zhì)增生能否治愈
  病情分析：骨質(zhì)增生很難治愈。骨質(zhì)增生在臨床上比較常見，屬于一種退行性的病變，對于年齡大導致的骨質(zhì)增生來說是不能治愈的，只要是沒有引起不適的癥狀，不需要治療。如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛，關(guān)節(jié)功能受限時，可以通過藥物、手術(shù)等方法恢復關(guān)節(jié)的功能，提高生活質(zhì)量。意見建議：患者在治療期間應注意休息，盡量減少關(guān)節(jié)的活動量。飲食應以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼的食物。還要注意保暖，別著涼。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-14 402次

• 骨質(zhì)增生能否治好
  病情分析：骨質(zhì)增生很難徹底治愈。骨質(zhì)增生是退行性改變，由于長期大量運動，過度磨損關(guān)節(jié)處的骨組織，機體產(chǎn)生應激反應，而出現(xiàn)骨組織鈣化增生。輕度骨質(zhì)增生不需要手術(shù)，重度的骨質(zhì)增生可選擇手術(shù)，切除骨質(zhì)增生的組織但是很難根治。意見建議：建議骨質(zhì)增生患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查如CT、核磁共振等，明確診斷后配合醫(yī)生治療。日常生活中多注意休息，多吃含鈣高的食物，如奶類、豆類。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-12 501次

• 骨質(zhì)增生要運動嗎
  骨質(zhì)增生一般要運動，長了骨質(zhì)增生并不是說就不能動了，相反，適當?shù)倪\動可以增強關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶等增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，可以選擇散步騎車游泳等，對膝關(guān)節(jié)負荷比較少的運動方式。骨質(zhì)增生是一種自我修復的病理過程，往往會沿著骨骼邊緣生長形態(tài)為骨性突起，也可以形成在骨骼兩端相接觸的關(guān)節(jié)部位，可以在四肢骨上、也可以在
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 104次

• 骨質(zhì)增生適合什么運動
  骨質(zhì)增生患者適合做一些輕微的有氧運動，比如散步、慢跑、游泳、打太極拳等等，注意運動時間不能過長，如果運動期間出現(xiàn)任何異常情況需要就醫(yī)檢查。骨質(zhì)增生患者在平時要注意多休息，同時在醫(yī)生的指導下服用相應的藥物來治療，還可以采用按摩、針灸等方式輔助
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次