問手臂抽筋怎么回事
病情描述:
手臂抽筋怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
手臂抽筋有可能是由于局部過度勞累所引起的。長時間一個姿勢或者反復的重復某一些動作,都會引起手臂的肌肉纖維反復的收縮,局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,時間長了還會導致局部酸性產物的堆積以及肌肉的勞損,所以就會導致手臂抽筋。
意見建議:
要積極的注意休息,端正身體姿勢,避免過度勞累,適當的進行推拿按摩,同時補充鈣質,比如碳酸鈣片。
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手抽筋怎么回事導致手抽筋的因素可能有以下幾點:第一如果是偶爾的抽筋,可能是因為勞累或者物理因素引起。如冷熱刺激會引起肌肉一過性的收縮,導致手部的小抽搐。第二,如果是經常性的抽筋,可能是電解質紊亂引起,比如鉀離子、鈣離子等電解質紊亂有可能會引起肌肉的抽搐。第三,如果神經受到刺激,如果手部運動神經受到擠壓、卡壓會引起手抽搐;如果腦部有積水,導致神經受到刺激,也可能會引起手抽搐。01:39
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大腿突然抽筋怎么回事導致大腿抽筋的原因比較多,最常見有以下幾種情況:第一種,比如長時間行走或者劇烈運動,導致大腿根部肌肉拉傷或者韌帶勞損,進而出現抽筋現象。主要表現為局部的牽扯痛和酸脹痛,站立行走時疼痛加重,休息時抽筋現象明顯緩解。第二種,有可能是因為股骨頭壞死,壞死組織刺激周圍肌肉或者韌帶,進而出現局部的炎癥反應,導致抽筋現象。此種情況多數表現為大腿內側肌群的抽筋,有時可能合并有痙攣性疼痛。第三種,見于腰椎間盤突出癥,因為突出的椎間盤或者髓核壓迫神經,導致神經支配區(qū)的肌肉出現抽筋現象,一般同時合并有放射性疼痛或者麻木?;颊邞撟⒁?,發(fā)現大腿根部抽筋后要用手用力抓緊抽筋這條腿的腳掌,使勁抻,才能夠緩解抽筋的疼痛,一次不行就重復多次,肌肉就會慢慢松弛而恢復原狀。等疼痛過去以后還要按摩抽筋部位,以免后期持續(xù)疼痛。按摩時要注意,用雙手掌心貼住疼痛部位,適度用力按摩,給肌肉加溫、放松,舒通血液,可緩解抽筋,防止再次抽筋。02:41
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手臂抽筋怎么回事抽筋的學名叫肌肉痙攣是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮,發(fā)作時疼痛難受尤其是在半夜里,抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛且影響睡眠。引起手臂抽筋的常見原因有:一、外界環(huán)境的寒冷刺激,如冬季夜里室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄,或上臂漏于被子外可引起抽筋。二、疲勞,睡眠不足或休息過多,導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣從而引起手臂抽筋。三、老年婦女雌激素下降,骨質疏松從而引起血鈣水平過低,引起肌肉痙攣也可引起手臂抽筋。四、睡眠姿勢不好,如長時間側臥位,身體壓于手臂上可引起局部供受到影響,也可引起手臂的抽筋。語音時長 1:30”
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手臂抽筋怎么辦手臂抽筋主要表現為手臂單側肢體出現不自主的抽動,很多患者可能是因為缺鈣引起這種手臂抽筋,也有一些患者可能是因為癲癇的發(fā)作,比如一些局灶性的癲癇,可以出現單側肢體的抽搐不適,患者可以出現神志不清的情況。假如出現了這種手臂的抽搐,必須要及時就診完善這種電解質的抽血化驗,看血鈣的情況,然后還得做腦電圖,看一下患者是不是因為癲癇而出現癲癇的發(fā)作。如果是癲癇必須及時就診,避免出現癲癇大發(fā)作危及生命。語音時長 1:05”
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小孩抽筋怎么回事可以給孩子查個微量元素,看是否缺乏營養(yǎng)元素引起。平時注意讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,也要大量的補充一定的蛋白質和鈣類。多吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食,不要食用鐵皮罐頭、膨化食品等含鉛高的食物。
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腳抽筋怎么回事病情分析:腳抽筋可能是由于著涼或者長時間跑步走路引起腳部肌肉韌帶損傷造成的,或者是由于腳掌關節(jié)脫位骨折以及骨質增生等因素引起的。腳抽筋一般情況下會伴隨著腳部活動困難和麻木現象。意見建議:為了明確具體病因,建議及時就醫(yī)做腳影像學檢查和體格檢查,以及血尿常規(guī)等生化檢查。同時要適當的按摩腳部,盡量保持腳部放松,避免長時間走路。
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手臂酸疼怎么回事手臂酸疼可能是肌肉疲勞、缺鈣、肩周炎、頸椎病、關節(jié)炎等原因引起,建議及時去醫(yī)院就診,在醫(yī)生明確病因后進行針對性治療。1、肌肉疲勞:如果長期進行重復性手臂運動,可能會使手臂肌肉感到疲勞和酸痛,建議及時調整運動習慣,可選擇每周進行2~3次,避免