問(wèn)人多緊張心慌怎么辦
病情描述:
人多緊張心慌怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
人多緊張、心慌的時(shí)候,患者注意給自己放松心情,并且做深呼吸,做心理疏導(dǎo)安慰,讓自己盡快的把情緒放松下來(lái)。并且還可以通過(guò)喝水或者是適當(dāng)?shù)淖鲆恍┢渌氖虑?,?lái)緩解當(dāng)下緊張、心慌的情況。必要的時(shí)候可以口服一些藥物來(lái)改善癥狀。
意見(jiàn)建議:
人多緊張、心慌的患者要注意保持情緒穩(wěn)定,平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不吸煙不喝酒,減少咖啡、濃茶、刺激性飲品的攝入。
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心慌、心悸怎么辦心悸指人們對(duì)于心臟跳動(dòng)的一種不適感,俗稱“心慌”,“心慌”有幾種不同的表現(xiàn):一個(gè)是功能性心慌,是由外在的條件或者其他疾病導(dǎo)致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個(gè)不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問(wèn)題,常見(jiàn)的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫,這些人心跳過(guò)快的時(shí)候,自己感覺(jué)就像偷了東西一樣,忽然咚咚地跳,跳著跳著還要停,那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸:第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸,那么需要停下來(lái)休息,也可以喝一杯溫水來(lái)調(diào)節(jié);第二、適當(dāng)?shù)姆潘?,因?yàn)楹芏嗟男募率怯捎诰o張,壓力或者情緒波動(dòng)而產(chǎn)生的,控制情緒可以有效緩解心慌心悸;第三、保證充足的睡眠,是自我調(diào)節(jié),自我恢復(fù)必不可少的因素;第四、建議加強(qiáng)鍛煉,增加心理承受力;同時(shí)可以服用治療心律失常療效明確的中成藥,比如雙向調(diào)治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊,它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢(mèng)等癥狀,還能夠濡養(yǎng)心絡(luò),養(yǎng)心護(hù)心。02:08
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心悸心慌怎么辦導(dǎo)致心悸心慌的原因很多,如心律失常、冠心病、心功能不全、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀,首先建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,醫(yī)生將根據(jù)患者的個(gè)體病情選擇進(jìn)行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)、6分鐘步行試驗(yàn)等檢查項(xiàng)目,以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的,也有可能是因?yàn)樾呐K疾病本身所導(dǎo)致的,針對(duì)病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)體育鍛煉。如果明確為心律失常,且明確心律失常的類型后,醫(yī)生會(huì)根據(jù)其對(duì)患者的影響程度來(lái)判斷是否需要藥物干預(yù)。中青年人較多見(jiàn)早搏,建議患者通過(guò)休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來(lái)改善。對(duì)正常生活帶來(lái)中重度影響的,就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴(yán)重的心律失常,如導(dǎo)致患者暈厥,甚至有猝死風(fēng)險(xiǎn)的,則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見(jiàn)房顫,需要遵照醫(yī)囑積極治療,避免房顫導(dǎo)致的中風(fēng)等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗(yàn)證明,麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用,糾正心動(dòng)過(guò)速型心律失常。03:27
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突然緊張心慌怎么辦突然緊張心慌,首先要測(cè)一下血壓以及脈搏,如果目前血壓不低,心跳確實(shí)偏快,建議患者可以口服β受體阻斷劑來(lái)穩(wěn)定心率,改善心慌的感覺(jué),比如可以口服像美托洛爾或者是比索洛爾這樣的藥物。還有一些患者,如果突然緊張心慌,考慮是由于急性焦慮所導(dǎo)致的,建議其要去精神心理科就診,可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┚哂墟?zhèn)靜作用的藥物,來(lái)改善緊張心慌的感覺(jué)。除此之外,一定要排除目前是不是發(fā)生了嚴(yán)重的心律失常,比如是否發(fā)生了室上速或者是房顫,如果發(fā)生了室上速或者是房顫,要緊急轉(zhuǎn)復(fù)竇律治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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緊張引起心慌怎么辦對(duì)于由于緊張所導(dǎo)致的心慌,優(yōu)選的藥物是β受體阻斷劑,有助于抑制交感神經(jīng)的興奮性,代表性的藥物有比索洛爾,美托洛爾,普萘洛爾等,對(duì)于時(shí)常容易緊張的人,必要的時(shí)候也可以結(jié)合去精神心理科就診,明確是否存在焦慮癥這樣的問(wèn)題。如果只是單純的改善心慌心悸,可能效果并不理想,還要查找到患者為什么容易出現(xiàn)緊張的根本性原因,針對(duì)根本性原因去治療才有助于更好的預(yù)防心慌癥狀的出現(xiàn)。如果患者目前自覺(jué)心慌心悸,但是血壓又偏低,這種情況不適合選擇口服β受體阻斷劑,可以結(jié)合吃一些中成藥物來(lái)輔助改善,比如像穩(wěn)心顆粒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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心慌緊張?jiān)趺崔k病情分析:心慌緊張有可能是與植物神經(jīng)功能紊亂或者是心臟神經(jīng)官能癥所導(dǎo)致的,這種情況需要采取口服藥物給予有效的治療,可以服用普萘洛爾,比索洛爾等藥物,能夠緩解患者的心率,改善心肌供氧不足。意見(jiàn)建議:平時(shí)一定要注意放松精神壓力,不要太過(guò)于有焦慮的情緒,或者是工作過(guò)度的疲勞,都是不利于身體健康的,要吃一些新鮮的蔬菜水果,清淡的飲食能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)。
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緊張心慌怎么辦病情分析:緊張心慌,首先應(yīng)該要自我緩解,心態(tài)要放松健身壓力不要有焦慮的情緒,還是會(huì)受到影響的,首先應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)身體檢查,查明導(dǎo)致心慌的具體原因,然后采取有效的治療,平時(shí)一定要注意多休息,不要過(guò)度的勞累熬夜。意見(jiàn)建議:在日常生活當(dāng)中要注意,避免經(jīng)常暴飲暴食,或者是經(jīng)常吃一些高脂肪,高膽固醇,油炸刺激性的食物,需要多吃一些新鮮的蔬菜水果為主,能夠有效的增強(qiáng)身體的抵抗力。
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人多說(shuō)話緊張心慌氣息不穩(wěn)人多說(shuō)話緊張、心慌、氣息不穩(wěn),可能是人群恐懼癥導(dǎo)致的,也可能是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的。1、人群恐懼癥:人群恐懼癥是指在社交場(chǎng)合出現(xiàn)不合理的緊張或恐懼心理,自身難以控制。人群恐懼癥的病因尚未完全清楚,目前認(rèn)為可能與遺傳、個(gè)人性格、心理以及生理等因素有關(guān),患者會(huì)出現(xiàn)人多說(shuō)話緊張、心慌、氣息不穩(wěn)的情況。對(duì)于這
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人多的時(shí)候老是緊張?jiān)趺崔k人多的時(shí)候老是緊張通常是社交恐懼癥導(dǎo)致,可以通過(guò)藥物治療以及心理治療的方式進(jìn)行改善。1、藥物治療:社交恐懼癥就是指患者在社交場(chǎng)合出現(xiàn)了不合理的緊張狀態(tài)或恐懼心理,有可能是因?yàn)檫z傳因素造成的,還有可能是因?yàn)樗刭|(zhì)因素引起的,也不排除是生理因素或心理因素的原因,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物、β-受體