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老年白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)要注意哪些問題

男, 65歲

2022-01-20 996次

病情描述:

老年白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)要注意哪些問題

醫(yī)生回答

病情分析:

老年白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇有氧運(yùn)動(dòng),比如打太極拳、做廣播體操,避免選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的過程中一定要注意局部皮膚的保護(hù),避免受到摩擦傷、日曬傷、凍傷外傷,運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要掌握量,自己能夠耐受為止,以免加重病情。

意見建議:

患了白癜風(fēng)后,在積極治療的同時(shí),要保證均衡飲食,飲食多樣化,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖诿?、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物,有助于體內(nèi)黑色素的產(chǎn)生,促進(jìn)白斑的復(fù)色。

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