問(wèn)哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目適合銀屑病患者
病情描述:
哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目適合銀屑病患者
答醫(yī)生回答
病情分析:
一些有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目適合銀屑病患者,比如跳舞、做廣播體操、唱歌、打太極拳、慢跑、泡溫泉等。銀屑病是臨床上的一種頑固性皮膚病,容易反復(fù)發(fā)作,在藥物治療的同時(shí)可以做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持體內(nèi)正常的代謝,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,對(duì)于預(yù)防病情的復(fù)發(fā)有一定的好處。
意見(jiàn)建議:
患了銀屑病后患者要注意休息,避免勞累、熬夜,及時(shí)的選擇正確的方法治療,在治療期間要注意局部皮膚的保護(hù),避免用手摳抓。
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銀屑病患者該如何護(hù)膚銀屑病患者關(guān)鍵在于護(hù)膚,因?yàn)槲覀冎溃覀兤つw28天更新一代,長(zhǎng)一層,銀屑病3天出現(xiàn)一代,那關(guān)鍵就是他的皮膚,他的屏障,皮膚的屏障破壞掉了,那么皮膚的屏障,尤其在他疾病發(fā)作期的時(shí)候,那都是一個(gè)個(gè)斑塊,一個(gè)個(gè)長(zhǎng)成的鱗屑。那么怎么護(hù)膚,尤其是疾病好了以后,我們每天洗一個(gè)澡,洗的干干凈凈的,每天都把身上涂上那種保濕霜,各個(gè)醫(yī)院都有,有便宜的,有貴一點(diǎn)的,比如說(shuō)我們現(xiàn)在自己研發(fā)的,飛潤(rùn)護(hù)膚,就是深層滲透修復(fù)霜,非常好,我用了很多病人以后,病人反映很好,而且有些病人涂了以后,整個(gè)冬天就沒(méi)發(fā)了,甚至發(fā)了以后,就是皮疹很少了。所以我覺(jué)得,當(dāng)然這些修復(fù)霜,還有其他的很多品牌,在中國(guó)有很多,像薇諾娜,玉澤等等,很多一些品牌都可以用保濕。01:16
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銀屑病患者需要忌口嗎很多的醫(yī)生在臨床中間,給病人講,銀屑病一定要忌口,世界萬(wàn)物,經(jīng)常吃這個(gè)吃那個(gè),哪些東西是能吃,哪些東西不能吃,都是講不清楚的。所以在臨床上,給病人看病的時(shí)候,說(shuō)的很清楚,如果這個(gè)東西你吃了以后,加重了你的銀屑病,這個(gè)食品,甚至這個(gè)飲料,這輩子就別去碰了,比方牛肉羊肉,你吃了一點(diǎn)事沒(méi)有,海鮮吃了也沒(méi)事,你照吃就是了。反正得了銀屑病,本身銀屑病就是一個(gè)消化性疾病,它大量皮屑脫落,蛋白丟失,你還得補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),你這個(gè)不吃,那個(gè)不吃,你對(duì)銀屑病的恢復(fù),也是不好的。但是有幾條,大家還是引起重視,烈性酒不要喝,這是事實(shí)依據(jù),因?yàn)榫凭梢哉T發(fā)皮膚的,毛細(xì)血管的擴(kuò)張,可以誘發(fā)你銀屑病的發(fā)生、復(fù)發(fā),這是大量的數(shù)據(jù)證實(shí)的,所以白酒、勁酒不要喝。另外紅酒可以適當(dāng)喝一點(diǎn),沒(méi)問(wèn)題,人生在世總有朋友,總有聚會(huì),可以少量喝點(diǎn)紅酒,二兩以內(nèi),要真紅酒,假紅酒不能喝。01:28
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哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目適合銀屑病患者銀屑病的患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但是我們建議患者在患病期間暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以通過(guò)慢跑,打羽毛球,打乒乓球等這種方式來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。銀屑病的患者也應(yīng)該盡量的注意休息,避免過(guò)度勞累,同時(shí)還要盡量清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物。在日常生活當(dāng)中要注意保護(hù)皮損,避免暴力搔抓,熱水燙洗,外傷感染等等。銀屑病的患者也需要及時(shí)的使用藥物來(lái)控制病情,常用的治療藥物有維甲酸類的藥物,甲氨蝶呤等等,也可以聯(lián)合外用的糖皮質(zhì)激素類的藥膏來(lái)治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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冠心病患者如何選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目冠心病的患者在鍛煉時(shí)要選擇一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行瑜伽,打太極拳,散步等運(yùn)動(dòng)方式。通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)方式可以鍛煉身體,增強(qiáng)人體的免疫力,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,所以這些運(yùn)動(dòng)方式對(duì)于冠心病的患者也是非常有益的。但要避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),因?yàn)楣谛牟〉幕颊?,如果進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)引起心肌缺血,從而有可能會(huì)誘發(fā)心絞痛的癥狀。另外,患有冠心病的患者還要注意休息,避免勞累,保證充足的睡眠,在飲食上要注意養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣,清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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冠心病患者如何選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目病情分析:冠心病的患者在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí),需要選擇運(yùn)動(dòng)量不大的項(xiàng)目,以免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大誘發(fā)心肌缺血發(fā)作,導(dǎo)致心絞痛的發(fā)生。一般可以選擇散步、打太極拳、打門球等項(xiàng)目進(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免選擇踢足球、快速跑、長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)量大、心肌耗氧量多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。意見(jiàn)建議:冠心病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng),每天要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上,但不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。除了合理運(yùn)動(dòng)外,冠心病的患者還需要清淡飲食,進(jìn)食不要過(guò)飽,戒煙戒酒,保持良好心態(tài),避免勞累和熬夜。要長(zhǎng)期給冠心病的合理用藥,控制相關(guān)的危險(xiǎn)因素。
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銀屑病患者要做哪些檢查病情分析:銀屑病首先要進(jìn)行組織病理學(xué)檢查進(jìn)行確診,如果懷疑有銀屑病關(guān)節(jié)炎時(shí),應(yīng)進(jìn)行X線檢查 ,如果懷疑患者出現(xiàn)銀屑病關(guān)節(jié)炎并發(fā)癥時(shí),還應(yīng)做血液檢查。意見(jiàn)建議:在日常生活中應(yīng)適當(dāng)吃一些高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素飲食,適當(dāng)飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,避免飲酒,避免喝濃茶、咖啡,避免吃辛辣、刺激性食物。保持良好的心態(tài),不要熬夜,在炎熱的夏季應(yīng)注意防曬。
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哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目適合銀屑病患者適合銀屑病患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多,包括瑜伽、太極拳或者是游泳、跑步、做體操等,剛開(kāi)始的時(shí)候不要讓身體太疲勞,可以逐漸循序漸進(jìn),注意勞逸結(jié)合。出現(xiàn)銀屑病之后,應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行合理規(guī)范治療,治療期間密切監(jiān)測(cè)皮膚的變化,多喝一些熱水,促進(jìn)新陳代
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銀屑病患者有哪些禁忌銀屑病患者在飲食上避免吃辛辣、刺激性食物,不能抽煙、喝酒,同時(shí)要避免亂用一些藥物,比如干擾素和四環(huán)素藥物等,避免吃海鮮,會(huì)導(dǎo)致病情加重。發(fā)現(xiàn)疾病可以采取甲氨蝶呤藥物進(jìn)行治療,同時(shí)可以通過(guò)光療法以及系統(tǒng)治療,有利于病情恢復(fù),在治療疾病過(guò)程中需