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半月板是腿關節(jié)的半月板嗎

男, 52歲

2023-04-21 428次

病情描述:

半月板是腿關節(jié)的半月板嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

半月板是腿關節(jié)的半月板。半月板位于膝關節(jié)的中間,在股骨髁與脛骨平臺之間,是一種軟組織,可以使關節(jié)更加匹配,有利于保護膝關節(jié)軟骨。

意見建議:

半月板對于關節(jié)的穩(wěn)定性較為重要,平時應注意避免外傷,避免急停急轉類運動,加強膝關節(jié)周圍肌肉力量。運動時可以佩戴護具,有利于保護關節(jié)運動前做好充分的熱身和伸展,選擇合適的運動鞋以預防半月板損傷。

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