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問(wèn)跑步渾身酸疼怎么辦

男, 34歲

2019-11-05 2057次

病情描述:

跑步渾身酸疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

一些患者跑步時(shí)由于運(yùn)動(dòng)比較劇烈,有可能會(huì)產(chǎn)生乳酸,乳酸的肌肉蓄積就有可能會(huì)出現(xiàn)全身酸痛的癥狀。

意見(jiàn)建議:

出現(xiàn)這種情況,首先可以應(yīng)用一些消炎止痛藥來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療,如應(yīng)用尼美舒利等藥物來(lái)緩解肌肉酸痛的癥狀。另外也可以應(yīng)用一些中成藥進(jìn)行治療,除此之外還可以通過(guò)按摩、熱敷的辦法促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉酸痛的癥狀。

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