問(wèn)寶寶喝米湯水有營(yíng)養(yǎng)嗎
病情描述:
寶寶喝米湯水有營(yíng)養(yǎng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
寶寶喝米湯水沒(méi)有太多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,熬制米湯用的米一般都是去除糊粉層的精致白米,而糊粉層是大米的精華,富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和多種維生素,以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,米湯中含有的蛋白質(zhì)含量很低,如果孩子長(zhǎng)期以米湯作為主食,會(huì)造成蛋白質(zhì)缺乏。
意見(jiàn)建議:
建議寶寶早期可以添加輔食,選用嬰兒米粉,不要用米湯,寶寶喝米湯水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常有限的,喝得過(guò)多會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
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