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洋合孕婦可以吃嗎

女, 25天

2020-07-02 1374次

病情描述:

洋合孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

洋合是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,所以在孕期可以吃。它含有大量的氨基酸、維生素c、鈣和脂肪,另外也含有胡蘿卜素、膳食纖維,適當(dāng)?shù)氖秤每梢苑乐乖衅诒忝?,同時也可以為機體補充各種營養(yǎng)。

意見建議:

孕期不要挑食厭食,多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)某匀忸?、大豆,要養(yǎng)成喝奶的習(xí)慣。孕期吃洋合也要適量,不要食用過多,每餐最好不要超過半根以免給胃腸道增加負擔(dān)。

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