問吃什么食物會引起腹瀉
病情描述:
吃什么食物會引起腹瀉
答醫(yī)生回答
病情分析:
造成腹瀉的原因還是很多的,如果是吃了過多變質(zhì)油膩或者是過于辛辣刺激的食物,都會造成腹瀉的現(xiàn)象,具體情況和個人的體質(zhì)也是有一定的關(guān)系,建議平時的時候應(yīng)該多加注意好日常生活中的飲食情況,盡量的還是需要飲食清淡,不要吃生冷辛辣和過于油膩的食物。
意見建議:
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應(yīng)該多吃清淡的流質(zhì)性食物,如粥、軟面條等,和一些高蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等;以及低纖維的蔬菜,如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散,蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜,可以吸附胃腸道內(nèi)細菌或毒素,保護胃腸道黏膜;腹瀉時胃腸道功能較弱,腸道內(nèi)菌群也紊亂,且腸道內(nèi)脫水嚴重,可以搭配益生菌一起治療,益生菌是對人體有益的一類活性菌,當腸道內(nèi)益生菌達到一定數(shù)量,可以起到調(diào)理腸道菌群,增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用,防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時,兩種藥品應(yīng)間隔2個小時,應(yīng)先服用蒙脫石散,再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群,還要及時補充生理鹽水;服用蒙脫石散和益生菌2天后,腹瀉癥狀無緩解者,還需要及時去醫(yī)院進行便檢和血象檢查等,如有細菌感染者,還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物,如豆制品、牛奶等,以及含粗纖維的食物,如芹菜、菠菜、木耳等,還有海鮮等。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下,合理用藥。02:18
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腹瀉腸炎吃什么食物那么籠統(tǒng)的說,腹瀉腸炎的時候,我們飲食應(yīng)該注意什么呢,可能不太好說,但是一般來講是這么理解,就是說我們分了兩種情況,一種是這個炎癥性引起的,如果是炎癥性引起的,那這種時候呢我講得炎癥是細菌感染,引起的炎癥,這種炎癥引起的,我們最好就是,禁食,讓他先不要吃飯,給他一個休養(yǎng)生息的一個過程,就好比說我們,剛考完了試,給大家一個放松的一個時間讓大家休息休息,而不要馬上再去聽課,或是再去考試,那么這樣給我們的腸道,也是給他們一個休息時間,所以什么都不要吃,一般來講呢,空個一頓兩頓,甚至空三頓,就是一天不吃飯,往往對腸道會比較好,這是細菌感染形成的問題,第二種情況呢就是,不是細菌感染的,而是我們平常那種,非細菌感染引起的,這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢,還是用一種容易消化的飲食,什么是容易消化的飲食呢,就是發(fā)面食物,這種食物會比較好,最典型的是什么呢,咱們的這個,饅頭花卷兒,或者是發(fā)面的包子,而這種死面的包子,是不適合的,你比方說像咱們揚州那邊生產(chǎn)的,那些包子,他們的包子很多是死面的,這種雖然也屬于是包子,這種我們并不主張有腸炎的病人去吃,還有一種情況,我們?nèi)绻窃敢獬裕认★埖臅r候,稀飯一定是把它燉爛了,也就是我們提倡是,熬制的稀飯,最主要是什么呢,用高壓鍋,高壓鍋把它壓爛了,你一看那個米,翻花了,這個粥就比較適合,另外呢,如果你們有些人,喜歡吃肉的時候,我們主張大家的肉,應(yīng)該是先用高壓鍋,壓爛的肉,而不是這個一般的咱們的,這個炒肉的東西放進去,這些并不適合我們,這個胃腸道,就是有這個腸炎的病人,這是我們應(yīng)該選擇的,另外呢像有些食物,可能就不太適合,你比方說像咱們的這個變蛋,變蛋的話呢,它因為并不很好消化,所以我們希望這種飲食我們應(yīng)該是少一點,或者呢把它弄碎一點,放到里面去是可以的,菜是可以放得,但是也主張,是做成那種菜粥,或者我們的菜呢,是熬制的菜,你比方說像燉土豆,燉白菜,燉豆腐,燉蘿卜,把它燉爛了,是適合我們這樣人的飲食,特別要強調(diào)一條,就是不要吃生冷的食物,所謂生冷的食物呢,就是你比方說我們喝啤酒,因為啤酒你不可能喝熱的,你喝的是涼的,這種啤酒不好,還有像咱們吃冷飲,包括可口可樂,還有就是像咱們的這個水果,水果里面有些水果是可以少量的吃的,比方說像橘子,它是熱性的,甚至包括咱們的荔枝,因為荔枝是一把火嘛,它是可以吃,但是荔枝不要放在冰箱里面,但是有些食物可能就不適合,比方說像橙子,像葡萄,像這個梨,這些東西就帶有一定的寒性,那么這種東西,對于我們胃腸道,有這個腸炎的病人,都是不適合的。03:32
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吃什么會引起腹瀉一般腹瀉引起的原因多為飲食不節(jié)所致。這里的不節(jié)可以分為兩類,一是不節(jié)制,二是不潔凈。不節(jié)制,往往在于暴飲暴食,過多的刺激性食物,過于油膩等等,可以出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外隨著夏天的到來,很多人會喝冷飲,吃雪糕,甚至吃涼菜,在外面吃飯的機會會比較多,也容易因為不潔凈的飲食誘發(fā)感染性腹瀉。另外還有一種是因為精神情緒激動所導致的生理性或者功能性的腹瀉。所以吃什么東西會引起腹瀉,常見的就是飲食不潔凈,或者不節(jié)制所造成的。語音時長 01:23”
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食物過敏會引起小兒腹瀉食物過敏所引起的嬰兒腹瀉多在四到五個月添加輔食的時候出現(xiàn),但也可以在一到三歲甚至更大的孩子當中出現(xiàn),腹瀉的時候大便可以是淺黃色或者是黃綠色也可以帶有血絲樣的紅色便,而后者大便常規(guī)多有紅細胞或者是白細胞,這個醫(yī)學上面診斷為痢疾或者是腸炎。以前我們認為海鮮等蛋白質(zhì)藥物容易產(chǎn)生過敏,而目前認識到很多普通的一些食物比如米、小麥、牛奶、大豆、蘋果、西瓜這些就是小兒尤其是嬰幼兒添加輔食時腹瀉的原因,過敏反應(yīng)是一個過程一段歷程,有的小孩子會出現(xiàn)皮疹、腹瀉、咳喘或者鼻炎等,對某種物質(zhì)或者藥物過敏不一定是長期的,也更不一定是終身的,尤其是嬰幼兒期的過敏多在成長或者兒童期慢慢的減弱或者是消失,而嬰幼兒對一些食物產(chǎn)生過敏性腹瀉可以通過仔細的調(diào)整添加食物的程序包括不同食物的添加順序,而達到脫敏或者是耐受的目的,所以小孩出現(xiàn)的腹瀉,因為食物過敏這種情況不用太緊張。語音時長 01:39”
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吃什么會引起腹瀉油炸、燒烤等方式的加工,會導致難以消化,造成腹瀉?;鹜?、香腸、腌菜、方便面等過度加工的垃圾食品中包含有害成分,也是致瀉因素之一。芹菜,菠菜,榨菜,筍類等含粗纖維素較多,能加速腸蠕動,加重腹瀉。主要是進食變質(zhì)或者太過寒涼的食物。
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腹瀉吃什么食物食物應(yīng)細軟、容易消化,并以富含維生素、高熱量、高蛋白(對蛋白質(zhì)過敏者除外)的飲食為主,如稀粥、面片、細面條、雞蛋糕、各種新鮮蔬菜的菜葉等。以上這些食物對胃腸道刺激小,可減輕胃腸道的負擔,還要多注意腹部保暖。
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吃什么藥會引起腹瀉很多藥物都是有可能會引起腹瀉的,比如瀉藥、洋地黃類藥物、膽堿能藥物等。除了某些藥物會引起腹瀉之外,由于腸道感染,也是有可能會引起腹瀉的。比如病毒感染、細菌感染或者是寄生蟲感染。還有就是如果吃了沒煮熟的食物、不干凈的食物或者是生冷的食物,也是會導致腹瀉的。腹瀉在臨床上是非常常見的一種癥狀,俗稱拉肚子,
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腹瀉吃什么食物腹瀉患者飲食應(yīng)以清淡,易消化為主。因為腹瀉時患者對營養(yǎng)的攝入不足,攝入高營養(yǎng)的食物也難以吸收,并且要避免攝入一些寒涼的食物,比如西瓜,蘋果,梨等??梢猿砸恍ζ⑽赣泻锰幍氖澄铮热缟剿?,扁豆等,也可以多吃一些流食,比如稀粥,米湯等,并且要多飲水。平常的飲食一定要定時定量,適當?shù)难a充一些維生素和微量元