問年輕人身高變矮的原因
病情描述:
年輕人身高變矮的原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
可能是駝背或者是骨質(zhì)疏松引起的身高變矮,所以平時應(yīng)該注意營養(yǎng)的攝入。并且也要注意生活規(guī)律,按時工作休息,早睡早起,不要熬夜。要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,睡前要喝一杯奶,補充身體的蛋白質(zhì),但不要空腹喝。年輕人要保持積極樂觀的心態(tài),放松自己,不要有太多的壓力。
意見建議:
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年輕人腦梗死的原因年輕人患上腦梗塞跟年輕人一些不良的生活習慣有著密切的關(guān)系,比如年輕人經(jīng)常的抽煙、酗酒、長時間的熬夜,長時間抽煙就有可能讓血液粘稠度增高,會增加腦動脈硬化的風險,酗酒容易引起腦血管痙攣增加腦梗塞的風險。再就是生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,生活飲食不規(guī)律,吃得過多油膩的食物,而且不運動,身體過于肥胖,這些都容易誘發(fā)腦梗塞。還有就是一部分年輕人患有一些疾病,比如高血壓、心臟瓣膜病、心律失常尤其是心房顫動,再就是血液病,動脈炎、動脈硬化癥、糖尿病,如果長時間得不到有效的控制,那么也容易誘發(fā)腦梗塞的危險。針對年輕人腦梗塞一定要注意加強預(yù)防,要控制好危險因素,戒煙戒酒避免熬夜,日常生活中應(yīng)該是低鹽、低脂、清淡飲食、合理膳食,補充一些維生素成分,要注意鍛煉身體增強體質(zhì)。01:27
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年輕人骨質(zhì)疏松原因年輕人一般來說,很少發(fā)生骨質(zhì)疏松,但是近來有越來越多的年輕人,也加入了骨質(zhì)疏松的行列。為什么會出現(xiàn)這種情況,除去一些就是內(nèi)分泌,或者說其他一些內(nèi)科疾病的原因,比如說可能因為其他的一些疾病,需要吃激素,或者說其他的一些疾病,造成體內(nèi)的激素分泌的一些異常,造成骨質(zhì)疏松以外。年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,主要是以下幾點,一個就是挑食,因為目前很多年輕人,為了保持自己的體型的一個完美,或者說一個體型的纖細,可能就出現(xiàn)一些節(jié)食,或者說盲目的節(jié)食。造成體內(nèi)的一些鈣的攝入,或者說過輕的一些體重,都會造成鈣流失,和自身鈣合成的一個下降。同時,現(xiàn)在年輕人運動減少,日照減少,長期的久坐、缺乏鍛煉,這些也會造成鈣的流失。所以對于年輕人來說,我建議還是要多運動,多增加一些日曬,通過運動來保持我們健康的身材和體型,不是要盲目的通過節(jié)食,或者說其他的一些不科學的方法,這樣可能會對身體帶來一些危害,包括骨質(zhì)疏松。01:43
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年輕人身高變矮的原因很多年輕人身高變矮,多數(shù)是與不良的姿勢有關(guān)系。長期的久坐、低頭玩手機、腰部一直彎著沒有挺直,導致脖子前傾,久而久之就會影響到身高。還有就是日常生活中,大家認為很舒服的姿勢葛優(yōu)躺,不僅僅會傷害到腰椎,也很容易導致脊柱的側(cè)彎。不過,還需要注意的是,人的高矮主要是由于下肢骨和脊柱的長度來決定的,而下肢的長度變化并不大。所以身高出現(xiàn)倒長,主要是脊柱變短所導致。這是由于椎間盤間的水分不斷的丟失,彈性變差,抵抗壓力的能力也隨之的降低,高度就會被壓縮,尤其是體重比較大的人會更加的明顯。通常的情況下,人晚上的身高會比早上矮,這是正常的現(xiàn)象。白天長時間的久坐或者是久站,是由于不好的姿勢習慣,人體自身的重量以及一些外力作用的壓迫而產(chǎn)生的壓縮,迫使脊柱長度變短,最終而導致身高的變矮。語音時長 1:49”
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老年人身高變矮的原因有哪些?人老變矮的主要原因是因為脊柱縮短,而脊柱縮短的原因有以下幾方面:一,由于椎間盤變性導致椎間盤變薄,如果累及數(shù)個椎間盤即可導致身高的降低。二,椎體壓縮性骨折。椎體發(fā)生楔形改變導致高度降低而引起,最終可能導致駝背或畸形。如果中老年人的身高比年前降低1到2厘米或者比年輕時降低了3到5厘米就需要警惕是否患有骨質(zhì)疏松癥,發(fā)生了椎體壓縮性骨折。語音時長 1:08”
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年輕人骨質(zhì)疏松會變矮嗎病情分析:年輕人骨質(zhì)疏松一般是會變矮的,骨質(zhì)疏松后骨密度降低,骨骼肌容易萎縮,尤其是腰椎間盤周圍骨骼肌容易萎縮,這種情況下就會導致人身高變矮。年輕人患有骨質(zhì)疏松通常和鈣攝入量不足,或者和鈣利用率降低、鈣流失過多等因素有關(guān)。意見建議:年輕人骨質(zhì)疏松一般情況下需要正確使用鈣制劑和維生素D治療,然后在平時生活中多參加戶外運動,多吃一些營養(yǎng)類食物增強體質(zhì)。
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骨質(zhì)疏松身高會變矮嗎骨質(zhì)疏松嚴重的時候會出現(xiàn)身高變矮、駝背,因為脊椎椎體為疏松的骨頭,在長時間負重,尤其是胸腰段的容易被壓變形,導致脊柱向前傾,導致駝背,隨著年齡增長,骨質(zhì)疏松加重,駝背會逐漸加重,身高平均可以縮短3-6cm。
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老年人身高變矮的原因有哪些?人老變矮的主要原因是因為脊柱縮短,而脊柱縮短的原因有以下幾方面:一,由于椎間盤變性導致椎間盤變薄,如果累及數(shù)個椎間盤即可導致身高的降低。二,椎體壓縮性骨折。椎體發(fā)生楔形改變導致高度降低而引起,最終可能導致駝背或畸形。如果中老年人的身高比年前降低1到2厘米或者比年輕時降低了3到5厘米就需要警惕是否患有
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年輕人身體容易麻木什么原因年輕人身體容易麻木可能是不良習慣、營養(yǎng)缺乏、貧血等原因?qū)е碌摹?、不良習慣:如果身體長期處于高度緊張或在寒冷環(huán)境中工作,會導致局部血液循環(huán)不暢,出現(xiàn)麻木的癥狀,一般不需要特殊治療,平時改善這種不良的習慣或工作環(huán)境,有利于癥狀減輕。2、營養(yǎng)不良:可能是挑食、偏食導致營養(yǎng)攝入不足等原因,會導致末梢神經(jīng)得