問睡覺突然抖一下的原因
病情描述:
睡覺突然抖一下的原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺突然抖一下,主要是由于神經(jīng)的突然一次性的抽搐。主要原因可能是由于生活環(huán)境工作學(xué)習(xí)上的壓力過大所導(dǎo)致的。所以在生活中不要天天熬夜,不要工作太累,要經(jīng)常的放松心情,參加體育鍛煉,提高免疫力,增強(qiáng)自身體質(zhì)。
意見建議:
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睡覺時(shí)身體突然抖一下是怎么了?首先引起睡眠當(dāng)中抖動(dòng)的原因很多,常見的有癲癇,癲癇病往往是在睡眠當(dāng)中發(fā)病,出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)或抽動(dòng),但是一般癲癇病人抽動(dòng)比較明顯。此外有低鈣血癥時(shí),睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。另外情緒緊張,尤其是工作壓力太大、晚上休息質(zhì)量差,睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。睡眠當(dāng)中出現(xiàn)多夢(mèng)時(shí),也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。另外電解質(zhì)紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)。如果是一過性的或偶爾出現(xiàn)抖動(dòng),不用太在意,一般問題不大。如果是長期出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng),要考慮有沒有器質(zhì)性疾病,及時(shí)到醫(yī)院做相應(yīng)檢查,比方檢查腦電圖,化驗(yàn)血常規(guī)、電解質(zhì)等一系列檢查,查找相應(yīng)疾病。抖動(dòng)是一個(gè)臨床表現(xiàn),而不是一種疾病,原因很多,要根據(jù)具體情況具體分析,查找原因,對(duì)癥治療。01:54
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睡覺突然抽搐一下是怎么回事它可能是一個(gè)生理的原因。如果是頻繁發(fā)作,可能是神經(jīng)肌肉異常興奮,引起肌肉急促的不自主的運(yùn)動(dòng)。常見原因,可能跟體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂有關(guān)。電解質(zhì)跟手肘神經(jīng)興奮性增高。老年人可能會(huì)存在隱性的低鈣。對(duì)于年輕人常由于攝入的不足,或者曬太陽過少,影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時(shí)間較長的話,我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時(shí)治療,可能會(huì)引起腦水腫,引起認(rèn)知功能障礙,甚至嚴(yán)重會(huì)引起患者死亡的一種疾病。避免發(fā)生由于電解質(zhì)、低鈣、低鎂的原因引起的話,應(yīng)該與食物營養(yǎng)均衡,另外要注意生活方式,例如多曬太陽多運(yùn)動(dòng)。如果是由于癲癇引起的,要注意保護(hù)大腦,保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)受到意外損傷。02:01
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睡覺突然抖一下的原因睡著的時(shí)候突然會(huì)覺得自己抖一下,或者在睡眠之中別人發(fā)現(xiàn)你手腳突然抖動(dòng)一下,這種情況要區(qū)別原因,有兩種情況。第一種,腦袋里面出現(xiàn)問題,有癲癇的可能,夜間的情況,腦袋里面放電造成手腳的抖動(dòng)。第二種,腦袋里面沒有問題,但是脊髓神經(jīng)可能會(huì)出現(xiàn)問題,它受刺激會(huì)指揮肌肉抖動(dòng),這種情況下應(yīng)該要做檢查才能知道原因。第三種,生理狀態(tài),有些時(shí)候小孩子腦袋發(fā)育的還不夠成熟,睡眠的時(shí)候會(huì)抖動(dòng)一下,也屬于正常的生理現(xiàn)象。語音時(shí)長 1:37”
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睡覺突然抖一下睡覺中身體突然抖一下往往是別人所注意到的,因?yàn)闆]有完全入眠,這時(shí)感覺到身體某一部位或者是某一側(cè)肢體突然抖一下,這個(gè)現(xiàn)象叫做肌陣攣。肌陣攣分為兩個(gè),一個(gè)是生理性的,正常人都可以有,一個(gè)是屬于病理性的,就屬于異常。人在進(jìn)入睡眠的時(shí)候,人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都進(jìn)入睡眠狀態(tài),也是有值班工作的,全身肌肉也是一樣,并不是所有的肌肉都會(huì)進(jìn)入了完全靜止的狀態(tài),還有個(gè)別的肌纖維或者肌群可以偶爾動(dòng)一下,這個(gè)不必太緊張,正常人都可以有的現(xiàn)象稱之為是生理性的,沒有危害。而病理性的,如果是睡眠之后經(jīng)常會(huì)有,而且頻率越來越高,甚至嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)全身抽搐,自己不知道,是旁邊的人發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象,這個(gè)發(fā)作性的疾病叫做病理性的。最常見的一個(gè)就是癲癇,表現(xiàn)為開始一下一下的抽,厲害的時(shí)候就是全身進(jìn)行抽搐,所以患者或者是家屬無法從表面來難以鑒別,需要做睡眠監(jiān)測(cè)。語音時(shí)長 1:31”
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睡覺時(shí)腿突然抖一下的原因病情分析:睡覺時(shí)腿突然抖一下,有可能是因?yàn)樽鰤?mèng)無意識(shí)的抖動(dòng)。也有可能是發(fā)作性的驚厥、鈣缺乏等原因造成的。還有很多青少年在生長發(fā)育的過程中也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。意見建議:睡覺時(shí)腿突然抖一下,一般不需要進(jìn)行處理。如果頻繁出現(xiàn)這種情況,需要及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診,完善腦電圖、電解質(zhì)、頭顱核磁共振檢查以明確病因,明確病因后再采取針對(duì)性的治療。
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為什么睡覺會(huì)突然抖一下病情分析:一般情況下和以下幾個(gè)因素有關(guān):1、腦電波異常放電,常見于有癲癇,帕金森氏病等腦部疾病病史的患者。2、植物神經(jīng)功能紊亂的人,常見于白天壓力過大的人,睡眠質(zhì)量不佳的人。3、糖尿病的患者,可能會(huì)在睡眠中出現(xiàn)一過性的低血糖反應(yīng),而導(dǎo)致抖動(dòng)。意見建議:建議多喝溫開水,飲食上多加注意,均衡營養(yǎng)清淡飲食,多吃易于消化,易于吸收的食物,少吃或盡量不吃垃圾食品,辛辣刺激性食物。
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晚上睡覺的時(shí)候突然抖一下的原因在睡覺時(shí)身體不由自主抖動(dòng)這個(gè)現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫做肌抽躍癥,這種無意識(shí)的肌肉震顫就是剛?cè)胨瘯r(shí)身體猛然一抖,而且通常會(huì)伴隨著一種跌落或者踏空的感覺,那么為什么會(huì)出現(xiàn)肌抽躍的現(xiàn)象:1,過度勞累工作壓力大,長時(shí)間加班,睡眠質(zhì)量不好等原因,勢(shì)必造成精神緊張睡眠質(zhì)量下降,睡覺時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肌抽躍現(xiàn)象。2,缺鈣,血鈣低導(dǎo)
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睡覺的時(shí)候身體突然抖一下的原因睡覺的時(shí)候身體突然抖一下的原因一般有肌陣攣、過度疲勞、血鈣含量低等。1、肌陣攣:一般是因?yàn)槿梭w處于睡眠狀態(tài)下,大腦皮層對(duì)肌肉神經(jīng)的控制能力減弱,所以會(huì)在睡覺時(shí)出現(xiàn)突然抖一下的情況,通常在剛?cè)胨蟛痪贸霈F(xiàn),這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象,無需過度擔(dān)憂。2、過度疲勞:如果在白天劇烈運(yùn)動(dòng)或從事重體力勞動(dòng),導(dǎo)致