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腎虛頭發(fā)白怎么補救

男, 62歲

2020-08-08 1609次

病情描述:

腎虛頭發(fā)白怎么補救

醫(yī)生回答

病情分析:

臨床上腎虛導(dǎo)致頭發(fā)白主要是由于過度疲勞,熬夜,飲食不規(guī)律,導(dǎo)致肝腎虧虛,精血不足。除了頭發(fā)白以外,還可能出現(xiàn)記憶力減退,注意力不集中,精力下降。所以首先應(yīng)該要改變不良的生活習(xí)慣,然后再口服一些藥物對癥治療。選擇的中成藥主要是補腎填精的,如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛等腎虛癥狀,比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補,其中含有巴戟天等補腎藥物,可以溫腎健脾。同時多吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳等。

意見建議:

除了藥物治療以及食補以外,還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,保持充足的睡眠,多參加。體育活動,增強體質(zhì)。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。

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