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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時(shí)，要注意保持制動(dòng)和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動(dòng)相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動(dòng)后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3217次

• 手臂肌肉疼是什么原因

  手臂肌肉疼的常見原因包括以下幾種：第一，肌肉疲勞：干活多、運(yùn)動(dòng)多會(huì)導(dǎo)致肌肉酸疼；第二，肌肉的拉傷、損傷，比如一直保持一個(gè)動(dòng)作會(huì)造成手臂肌肉的拉傷，甚至是勞損，也會(huì)產(chǎn)生肌肉的疼痛；第三，頸椎問題，頸椎的椎間盤突出、小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或頸椎病等可能會(huì)卡壓手臂的神經(jīng)，引發(fā)相應(yīng)區(qū)域手臂肌肉疼痛；第四，其他，如腕管綜合征、肘管綜合征等也會(huì)卡壓手臂的肌肉、肌腱，引發(fā)手臂肌肉的疼痛。

  

  01:21
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1664次

• 肌肉拉傷有什么后果
  肌肉拉傷會(huì)引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，如果損傷比較嚴(yán)重，有可能會(huì)導(dǎo)致重要血管以及神經(jīng)的損傷，這些癥狀主要體現(xiàn)在拉傷之后就會(huì)出現(xiàn)。如果治療的方法不正確，那么后果也是比較嚴(yán)重的，有可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的后遺癥以及并發(fā)癥，有可能會(huì)導(dǎo)致局部的慢性疼，在長(zhǎng)時(shí)間的勞累之后或者受涼之后，疼痛會(huì)更加明顯，當(dāng)然也會(huì)引起肢體的功能障礙。另外也有可能會(huì)導(dǎo)致局部的外觀異常，主要是由于局部的肌肉形成了瘢痕組織引起的，那么也會(huì)導(dǎo)致疼痛的加重。所以對(duì)于肌肉拉傷一定要積極的完善檢查，評(píng)估病情，不管是保守治療，還是手術(shù)治療，都需要適當(dāng)?shù)墓潭?，有利于損傷組織的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-20 4316次

• 手臂肌肉拉傷有什么癥狀
  在日常生活中通?？赡軙?huì)由于搬重物或者進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)引起手臂部位肌肉拉傷的疾病癥狀，會(huì)出現(xiàn)手臂部位酸脹，疼痛以及手臂關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等臨床癥狀。建議在出現(xiàn)手臂肌肉拉傷的癥狀以后要停止劇烈活動(dòng)和負(fù)重動(dòng)作，可以通過局部冰敷來起到止血，消腫以及鎮(zhèn)痛的治療作用。如果疼痛癥狀特別明顯可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀，必要的可以外用扶他林乳膏或者活血鎮(zhèn)痛膏藥來進(jìn)行治療，在進(jìn)行自我治療和休息保養(yǎng)一周時(shí)間左右癥狀就能夠逐漸的緩解直至好轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)癥狀持續(xù)不能緩解甚至出現(xiàn)加重的情況，建議需要前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，通過骨科醫(yī)生的病史詢問，?？撇轶w，必要的完善核磁共振等檢查來排除是否存在肌肉斷裂的嚴(yán)重病情，必要的需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-11-21 2600次

• 肌肉萎縮有什么后果
  肌肉萎縮是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小，脊髓疾病常導(dǎo)致肌肉營(yíng)養(yǎng)不良而發(fā)生肌肉萎縮。肌萎縮患者由于肌肉萎縮、肌無力而長(zhǎng)期臥床，易并發(fā)肺炎、壓瘡等，加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 1402次

• 頸椎斷裂會(huì)有什么后果
  頸椎斷裂之后大部分情況下就會(huì)引起神經(jīng)的損害，很多的患者都會(huì)出現(xiàn)不同程度的癱瘓。 如果頸椎斷裂位置非常高，容易導(dǎo)致心跳呼吸驟停，也就是說在損傷的現(xiàn)場(chǎng)，基本上就有可能會(huì)出現(xiàn)了患者的死亡。 所以頸椎斷裂之后，一定要積極的進(jìn)行治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-15 2604次

• 肌肉拉傷有什么后果
  肌肉拉傷會(huì)引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，如果損傷比較嚴(yán)重，有可能會(huì)導(dǎo)致重要血管以及神經(jīng)的損傷，這些癥狀主要體現(xiàn)在拉傷之后就會(huì)出現(xiàn)。如果治療的方法不正確，那么后果也是比較嚴(yán)重的，有可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的后遺癥以及并發(fā)癥，有可能會(huì)導(dǎo)致局部的慢性疼，在長(zhǎng)時(shí)間的勞累之后或者受涼之后，疼痛會(huì)更加明顯，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 319次

• 手臂肌肉勞損
  對(duì)于手臂肌肉勞損，以后的病人的恢復(fù)辦法可以配合按摩，到正規(guī)醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行按摩，按摩還是可以起到一定的活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)利于肌酸激酶吸收的作用，從而改善癥狀的效果，應(yīng)該還是不錯(cuò)的，這期間一定要囑咐病人以休息為主，因?yàn)槿绻^續(xù)活動(dòng)就會(huì)加重癥狀，不利于恢復(fù)。疼痛厲害的可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物和活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 107次