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冠心病患者能吃瓜子花生嗎

女, 61歲

2020-07-21 1608次

病情描述:

冠心病患者能吃瓜子花生嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

冠心病的人可以適量的吃花生和瓜子,因為這兩種食物都含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且含有鈣,鐵,鉀,葉酸和維生素E等成分,也含有不飽和脂肪酸,有延緩動脈硬化的作用,但是不可以多吃,因為瓜子中含有較多的植物脂肪。

意見建議:

患有冠心病應(yīng)該多吃新鮮的水果,綠色的蔬菜和蛋白質(zhì)含量豐富的食物,要控制鹽分?jǐn)z入,不要吃太多脂肪以及膽固醇含量多的食物,注意勞逸結(jié)合。

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