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骨質(zhì)增生可以吃鈣片或含鈣的奶粉嗎?

女, 42歲

2020-07-25 1159次

病情描述:

骨質(zhì)增生可以吃鈣片或含鈣的奶粉嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生可以吃鈣片或者含鈣的奶粉。骨質(zhì)增生大部分主要是因為關(guān)節(jié)的退行性病變引起,關(guān)節(jié)的退行性病變會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)不好,水分減少,蛋白質(zhì)減少,導(dǎo)致肌肉力量下降,會引起關(guān)節(jié)過度摩擦,會刺激形成骨刺,日常生活中可以適當(dāng)?shù)难a點鈣,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白,含鈣量高的食物,比如豆制品,奶制品,雞肉,魚。

意見建議:

盡量減少關(guān)節(jié)部位的長期摩擦,要保持關(guān)節(jié)部位的休息,注意勞逸結(jié)合,注意防寒保暖,避免長時間過度負(fù)重,積極的治療早期癥狀。

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