問如何自己治療肩周炎
病情描述:
如何自己治療肩周炎
答醫(yī)生回答
病情分析:
自己治療肩周炎一般可以選擇理療及康復鍛煉的方法。理療一般可以用熱敷的方法,建議應用毛巾包住熱水袋,局部進行熱敷,注意避免燙傷皮膚,能夠改善局部循環(huán),促進炎癥因子的代謝,緩解疼痛等不適癥狀,康復鍛煉一般是進行肩關節(jié)活動度鍛煉,比如進行爬墻,肩關節(jié)內收外展旋轉等活動,以恢復肩關節(jié)的活動度,避免關節(jié)僵硬黏連。
意見建議:
如果病情較重,建議骨關節(jié)科就診進一步檢查和治療,平時要注意保護關節(jié),避免受風受涼及過度勞累,平時鍛煉時要注意適度,避免鍛煉中受傷。
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肩周炎如何治療肩周炎就是肩部的疼痛,活動受限,并且多發(fā)于50歲左右,又叫五十肩、冰凍肩。治療以保守治療為主,一般的來說1到2年,自愈的占了百分之七八十,當然當疼痛明顯時,應該就醫(yī)、應該檢查,現在能夠把肩周炎更為細化,分為肩袖損傷、肱二頭肌腱損傷、關節(jié)囊的損傷、肩峰撞擊癥很多原因,根據不同的原因,采取不同的治療方法,臨床治療效果應該是非常好的。01:02
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如何治療肩周炎痛肩周炎是臨床上非常常見的疾病。多發(fā)生于中老年人,表現為肩關節(jié)周圍組織的疼痛,活動障礙,肩周炎是個慢性病程,所以治療也需堅持不懈,以恢復肩關節(jié)活動為目的。肩周炎的治療包括以下幾點:第一、一般的處理。在急性期或者劇烈疼痛的時候,需要保持關節(jié)的制動、休息,同時要保證局部的保暖。在緩解期的時候,要多做一下肩關節(jié)的環(huán)轉運動。第二、可以口服消炎、止痛、消腫的藥物來進行治療。常用的有尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這一類的藥物。第三、可以使用理療的方式,來作為輔助治療的手段。比如針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗、烤燈照射、外用膏藥等等。第四、在緩解期的時候,要多做針對關節(jié)的活動度以及肩部肌肉力量的鍛煉。這些鍛煉可以去專業(yè)的康復理療科,在醫(yī)生的指導下完成。01:27
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如何判斷自己得了哪種肩周炎一般來講,臨床當中嚴格意義上的肩周炎只有一種,常常是由于不良的生活習慣以及工作姿勢導致的。對于肩周炎的判斷主要是根據患者的工作性質以及局部的癥狀,同時還要讓醫(yī)生進行查體以及影像學的檢查。大部分情況下肩周炎出現的患者常常有過度使用肩關節(jié)的病史,長時間讓肩關節(jié)處于一個姿勢,或者反復重復某一種動作,也有可能肩關節(jié)以前受到外傷,沒有得到正確及時的治療。那么肩周炎主要的癥狀也是診斷肩周炎的一個重要的標準。主要是肩關節(jié)的疼痛以及活動受限,常常位于肩關節(jié)的外側,向后背伸這種活動受限是非常嚴重的,積極的進行查體,主要是局部的壓痛,肌肉的萎縮以及肩關節(jié)的活動范圍減小,進行普通的X光片檢查,一般來講不會出現其他的病變。語音時長 01:17”
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如何判斷自己是否得了肩周炎判斷是否得了肩周炎主要是根據肩周炎形成的原因,肩周炎的癥狀,肩關節(jié)進行查體的表現以及影像學的檢查來進行明確。肩周炎的患者常常有肩關節(jié)受到壓迫的病史,并且有可能長時間一個姿勢或者反復重復某一種動作,肩關節(jié)以前受到外傷沒有得到正確及時的治療,也有可能會形成肩周炎。肩周炎主要的癥狀是肩關節(jié)的疼痛以及活動受限,尤其是在外展、后伸的時候疼痛會更加明顯,活動受限也會更加明顯。在進行肩關節(jié)檢查的時候,肩關節(jié)的外側以及前側壓痛是比較明顯的,同時肩關節(jié)的活動范圍是減小的。進行普通的x光片檢查,基本上可以排除其他的疾病,比如腫瘤性疾病,比如一些化膿性感染性疾病,這種情況下可以考慮為是肩周炎。語音時長 01:13”
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自己如何治療肩周炎對于肩周炎,首先一定要積極的加強保暖,避免受涼,避免長時間讓肩關節(jié)處于一個姿勢,避免長時間的肩關節(jié)處于某一個活動狀態(tài),避免局部受到壓迫,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,然后進行肩關節(jié)的康復功能鍛煉??诜祖?zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉。
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如何判斷自己得了肩周炎病情分析:肩周炎指的是肩部關節(jié)周圍的炎癥,多可通過癥狀表現來判斷。肩周炎主要表現的就是肩部的活動受限,活動范圍縮小。通過做肩關節(jié)的放射線和查體就可以確診。意見建議:肩周炎雖然不是危、重、急病,但也需要積極治療。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。適當的進行功能鍛煉,能促進局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮。
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如何判斷自己是否有肩周炎可以通過體格檢查以及影像學檢查等方法判斷自己是否有肩周炎,其中影像學檢查包括MRI檢查、超聲檢查等。1、體格檢查:可以通過觀察患者有無姿勢異常,肩關節(jié)部位有無畸形、腫塊、瘢痕等異常,檢查關節(jié)有無腫脹、壓痛、活動障礙,還可對肩關節(jié)部位的肌力、關節(jié)活動度等進行測量,判斷是否存在異常表現。必要時還要對患者
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如何快速治療肩周炎并沒有快速治療肩周炎的方法。治療肩周炎的方法包括物理治療、藥物治療,平時還要適當運動。肩周炎是一種常見的肩部疾病,常常會導致肩部疼痛、活動受限等癥狀。肩周炎的發(fā)病原因比較多,包括肩部外傷或長期姿勢不正,如長時間保持同一姿勢,如久坐、長時間低