問膝關節(jié)半月板損傷怎么保養(yǎng)
病情描述:
膝關節(jié)半月板損傷怎么保養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關節(jié)半月板損傷的患者首先在平時不能再過多的進行膝關節(jié)的劇烈運動,像踢足球、打籃球等,可以佩戴護膝來保護膝關節(jié)??梢苑冒碧擒浌撬貋頎I養(yǎng)半月板,同時還可以定期向膝關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來潤滑關節(jié)。
意見建議:
膝關節(jié)半月板損傷的患者建議平時應戒煙戒酒,同時還需要加強營養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維。
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膝關節(jié)半月板損傷分級半月板損傷在磁共振上分級,一般分為3級。1級主要是退變的早期,半月板形態(tài)正常、表面光滑,內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號區(qū),范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期,形態(tài)及表面結構正常,內(nèi)部高信號區(qū)大于半月板斷面的一半,但未達到關節(jié)面。3級主要是半月板撕裂,內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行,或放射狀的線狀高信號,并達到關節(jié)面,半月板形態(tài)變薄,或表面不連續(xù)。01:08
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膝關節(jié)半月板損傷手術膝關節(jié)的半月板損傷,要進行損傷手術,就是已經(jīng)達到嚴重損傷。如果膝關節(jié)半月板的3度損傷,在醫(yī)學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂,這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷,非常嚴重的我們不能縫合,或者是沒有血運的部位白區(qū),通常是不予修復手術,給他進行部分的切除,或者是以后有條件,可以做半月板移植手術。對于在白區(qū)的半月板損傷,應該毫不猶豫的,給他做一些去除,在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷,尤其在年輕人中間,應該盡量做半月板的修復。01:15
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膝關節(jié)半月板損傷怎么保養(yǎng)膝關節(jié)半月板損傷保養(yǎng)時應該注意:第一,半月板損傷是膝關節(jié)最常見的運動損傷,包括踢足球,打籃球,體操以及一些其他競技運動,半月板損傷后應該避免這些竟技運動。第二,疼痛比較厲害時可以口服一些止痛藥,比如非甾體消炎藥,氯諾昔康,西樂葆,可以改善局部的疼痛癥狀。第三,還可以口服一些促進潤滑液分泌的藥物,比如氨基葡萄糖膠囊。第四,盡量避免膝關節(jié)劇烈活動,比如爬山,跳廣場舞,在上樓梯時,建議使用電梯,這樣可以減輕膝關節(jié)對半月板的損傷,從而有利于保護膝關節(jié)半月板。語音時長 01:10”
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膝關節(jié)半月板損傷如何保養(yǎng)膝關節(jié)的半月板位于膝關節(jié)的關節(jié)腔之內(nèi),位于股骨和脛骨之間,能夠有效地維持關節(jié)的穩(wěn)定,減輕關節(jié)的震蕩。膝關節(jié)的半月板損傷在臨床當中也是比較常見的,大部分情況下是由于嚴重的外力引起的,比如高處墜落傷,嚴重的交通事故,另外,膝關節(jié)嚴重的扭傷也會導致半月板的損傷。半月板損傷之后,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果損傷比較嚴重,需要積極的進行手術治療,手術之后需要進行石膏固定6到8周的時間。如果損傷程度不嚴重,也需要進行石膏固定3到4周的時間,在此期間,要抬高患肢,避免過度下垂,不能推拿按摩,也不能夠站立行走。可以適當?shù)倪M行肌肉的收縮功能鍛煉,減輕肌肉的萎縮程度,防止靜脈血栓形成,還可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀的藥物治療。語音時長 01:18”
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膝關節(jié)半月板損傷如何保養(yǎng)病情分析:膝關節(jié)半月板損傷的患者首先平時應避免進行膝關節(jié)的劇烈運動,像踢足球,打籃球以及短跑等應盡可能避免。同時可以佩戴護膝保護膝關節(jié),可以服用氨糖軟骨素來營養(yǎng)關節(jié)軟骨和半月板,同時也可以定期向膝關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來潤滑關節(jié)。意見建議:膝關節(jié)半月板損傷的患者在康復期間建議應加強營養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素和膳食纖維,同時還要戒煙戒酒。
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膝關節(jié)半月板損傷幾天病情分析:一般3~4周可恢復。膝關節(jié)半月板損傷,如果損傷程度不嚴重,注意休息進行石膏固定,通常固定3~4周就可以。但是如果損傷程度比較嚴重,具有手術指征,要進行手術治療,手術之后進行石膏固定5~6周。意見建議:建議需要及時去醫(yī)院完善x線和核磁共振等檢查,根據(jù)損傷程度,遵醫(yī)囑及時配合治療。拆除石膏后適當進行功能鍛煉,不可暴力。
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膝關節(jié)半月板損傷怎么保養(yǎng)膝關節(jié)半月板損傷保養(yǎng)時應該注意:第一,半月板損傷是膝關節(jié)最常見的運動損傷,包括踢足球,打籃球,體操以及一些其他競技運動,半月板損傷后應該避免這些竟技運動。第二,疼痛比較厲害時可以口服一些止痛藥,比如非甾體消炎藥,氯諾昔康,西樂葆,可以改善局部的疼痛癥狀。第三,還可以口服一些促進潤滑液分泌的藥物,比如
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膝關節(jié)半月板損傷鍛煉膝關節(jié)半月板損傷的時候,如果情況不嚴重,是可以進行適當?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮,對于基本的恢復或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?;颊呖梢赃M行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節(jié)半月板損傷情況比較嚴重,建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足,休息的充足對于疾