問糖尿病患者應(yīng)選用哪些蔬菜
病情描述:
糖尿病患者應(yīng)選用哪些蔬菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者應(yīng)多食低熱量綠色蔬菜,優(yōu)先推薦綠葉和瓜類的,不建議選含淀粉多的根莖類的。綠葉類,如白菜、油菜、芹菜、菠菜、油麥菜、橄欖菜、黃瓜、西紅柿等。瓜類的:冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等。根莖類蔬菜,如山藥、土豆、地瓜,這類蔬菜含淀粉量稍高,可以代替主食食用。
意見建議:
合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這是治療糖尿病的基礎(chǔ),且貫穿始終的。建議由專業(yè)的內(nèi)分泌科醫(yī)師或營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師,根據(jù)患者的身高、體重、活動(dòng)量來指定個(gè)體化食譜,吃出健康,吃出營(yíng)養(yǎng)。
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糖尿病患者用藥誤區(qū)有哪些常見的糖尿病患者用藥誤區(qū),首先表現(xiàn)為一些糖尿病患者認(rèn)為哪個(gè)藥越貴,則降糖效果越好,其實(shí)不是這樣的。對(duì)于患者來說,我們建議大家應(yīng)該是哪個(gè)藥更適合你,才是最好的藥。其次還有一些病人認(rèn)為只要吃上藥以后,那么飲食和運(yùn)動(dòng)就不需要了,這個(gè)也是用藥的誤區(qū)。如果能通過飲食和運(yùn)動(dòng)把血糖控制好,則不需要用藥物來治療。所以大家在治療過程中一定要注意。01:26
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建議糖尿病患者首選哪些運(yùn)動(dòng)?大部分病人原先不愛運(yùn)動(dòng),所以我們般建議患者是逐漸開始,就是循序漸進(jìn)。比如原來從來不怎么走路,或者不愛體育活動(dòng)的,不要上來就練一些劇烈的,而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態(tài)最好分次先把運(yùn)動(dòng)活動(dòng)開,最簡(jiǎn)單的每頓餐后走半個(gè)小時(shí)。那么逐漸的我們叫循序漸進(jìn),就是逐漸的適應(yīng)了以后,可以相對(duì)來說越走越多,而且運(yùn)動(dòng)量可以加強(qiáng)。年輕人可以適當(dāng)?shù)呐懿健ⅡT車。老年人走路就是可以的,避免上下樓梯的運(yùn)動(dòng)。01:52
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糖尿病患者應(yīng)選用哪些蔬菜糖尿病患者應(yīng)多食低熱量綠色蔬菜,如綠葉類,根莖類,各種瓜類等。綠葉類蔬菜,如白菜、油菜、芹菜、菠菜、橄欖菜、西紅柿等等。各種瓜類,如嫩南瓜、冬瓜、黃瓜等。根莖類蔬菜,如山藥、土豆、地瓜,這類蔬菜含淀粉量稍高,可以代替主食食用。這些蔬菜除含有身體所必需的氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)等三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以外,還有大量人體所需要的維生素、膳食纖維等。保證人體營(yíng)養(yǎng)的前提下,促進(jìn)腸道排泄、新陳代謝,利于糖尿病人,特別是糖尿病胃腸神經(jīng)病變患者改善便秘、腹瀉等困擾問題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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糖尿病患者要選用哪些避孕方式因?yàn)榭诜茉兴幹泻写萍に亍⒃屑に氐?,均有抗胰島素的作用,不利于血糖控制,甚至有加重糖尿病的作用。所以糖尿病患者選擇避孕方式的時(shí)候不能選擇口服避孕藥。糖尿病女性最好采用工具避孕,比如男性的避孕套和女性避孕隔膜,最好不要使用宮內(nèi)避孕器械。如果糖尿病女性決定不再生育的話,采取絕育手術(shù)是長(zhǎng)久之計(jì)。安全期避孕法和體外排精法是最不安全的,采用時(shí)出現(xiàn)無計(jì)劃妊娠的危險(xiǎn)性比較高。有些糖尿病女性認(rèn)為病情控制不好,高血糖水平就可以起到避孕作用,這也是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),易出現(xiàn)無計(jì)劃妊娠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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糖尿病患者應(yīng)該怎么吃蔬菜病情分析:糖尿病患者在蔬菜方面沒有嚴(yán)格的禁忌,患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍崃勘容^低的蔬菜,比如冬瓜,黃瓜,芹菜,白菜,菠菜等,這些蔬菜熱量比較低。意見建議:在蔬菜制作過程當(dāng)中患者要注意盡量的要少油少鹽,盡量的不要放糖,要以蒸煮為宜。要密切監(jiān)測(cè)自己的血糖變化,及時(shí)的調(diào)理自己的飲食和藥物。
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糖尿病患者要注意哪些病情分析:糖尿病患者要注意以下幾方面,比如患病后要少吃高糖類食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者過度勞累,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息,服藥期間要積極預(yù)防低血糖。糖尿病是常見疾病,患病后要定期就醫(yī)做血糖檢測(cè),了解糖尿病的患病情況。意見建議:患有糖尿病一般情況下需要正確使用二甲雙胍、格列本脲以及其他降糖藥物治療。定期就醫(yī)復(fù)查,了解糖尿病的具體康復(fù)期間。
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糖尿病患者糖尿病是一種常見的疾病,近年來越來越年輕化,這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,糖尿病的主要癥狀就是體重減輕,應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀:由滲透性利尿引起的高血糖癥,癥狀是口渴和煩渴;外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙,脂肪分解增加,蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡,體重減輕逐漸減弱,兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受阻;為了彌補(bǔ)
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糖尿病患者要注意哪些糖尿病患者主要注意以下幾個(gè)方面:第一,要注意一個(gè)飲食的控制;第二,要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng);第三,要監(jiān)測(cè)血糖;第四,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用口服降糖藥或者是胰島素進(jìn)行降糖治療;第五,要注意預(yù)防相關(guān)的慢性并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者的治療,最基礎(chǔ)的就是要監(jiān)測(cè)血糖,飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),然后在此基礎(chǔ)之上,在醫(yī)生的幫助