問(wèn)慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃
病情描述:
慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃
答醫(yī)生回答
病情分析:
慢性胃炎的患者在患病期間應(yīng)戒煙酒,忌濃茶,不吃生蔥蒜,不吃年糕類食物,少量多餐,慢性胃炎的患者,飲食宜清淡,定時(shí)定量,每日三餐,按時(shí)進(jìn)食進(jìn)食宜細(xì)嚼慢咽,不吃得過(guò)飽,正餐之間可以少量的加餐,但不宜過(guò)多,以免影響正餐,注重軟爛消化食用的主食,蔬菜、魚等葷菜,特別是豆類,花生,堅(jiān)果類應(yīng)煮透煮爛使之軟爛,便于消化吸收再食用。
意見建議:
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慢性胃炎怎么養(yǎng)胃首先大家應(yīng)該認(rèn)識(shí)到實(shí)際上胃的適應(yīng)能力,應(yīng)該說(shuō)還是比較強(qiáng)的,一定要善待它。比如飲食,對(duì)胃有影響的食物因人而異,有些患者不能吃這個(gè),不能吃那個(gè),要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)判斷,不能夠一概而論。養(yǎng)胃最重要的幾點(diǎn):第一,粗糧要盡可能少吃,刺激性的食物要少吃,腌制的,尤其過(guò)咸,這樣的食物要少吃。還有像一些溫度比較高的食物,飲酒這類的刺激,大家要盡可能避免。第二,進(jìn)食的速度來(lái)講,進(jìn)食過(guò)快是引起胃食管反流病或者慢性胃炎的一個(gè)非常重要的生活方式,大家要注意避免。第三,注意情緒,如果在吃飯的時(shí)候,不要說(shuō)笑或者訓(xùn)斥,這種情緒發(fā)生比較大的變化,對(duì)胃的影響都是比較大。第四,對(duì)胃有比較好作用的食物,中醫(yī)認(rèn)為一些養(yǎng)陰益胃的,像生地、麥冬、石斛、玉竹,或者一些藕類的這些食物對(duì)胃可能比較好。但是一定要先從生活方式上找原因,用藥物、食物是為輔助,這種理念我想大家能夠理解。02:11
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怎樣區(qū)分慢性胃炎和急性胃炎怎么區(qū)別這個(gè)急性胃炎慢性胃炎,其實(shí)從這個(gè)字眼來(lái)講的話,就已經(jīng)可以知道了,急性胃炎就是短時(shí)間內(nèi),吃了或者是服用了一些,對(duì)胃粘膜有損傷的一些東西,包括食物和藥物,比如說(shuō)我近期吃了火鍋,或者是說(shuō)喝了酒,然后吃了一些止痛的藥物,或者是抗生素,甚至是一些激素,這一類的話,那就有可能會(huì)引起,一些急性胃炎,包括我們食物,有一些是過(guò)期的食物啊,然后它有可能也會(huì),誘發(fā)急性胃炎的發(fā)生,主要癥狀主要表現(xiàn)為上腹痛啊,反酸惡心嘔吐,通常都會(huì)有這類似的癥狀,那慢性胃炎的話,就是剛剛也講過(guò),就是由于它多種因素,然后長(zhǎng)期慢性的對(duì)我們的,胃黏膜產(chǎn)生一些損傷01:08
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慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃養(yǎng)胃從幾個(gè)方面,精神的調(diào)節(jié)、飲食調(diào)節(jié),還有運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),給予多方面的保養(yǎng)。飲食上要養(yǎng)胃就切記不能吃生冷、油膩、刺激的飲食。要吃一些溫和的、軟的、清淡的、比較素的、新鮮的飲食。定時(shí)定量定餐,不能吃的一餐飽,一餐少或饑餓等等。因?yàn)椴目谌?,不能吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣或者是過(guò)黏的一些食物,切忌暴飲暴食。在飲食上的養(yǎng)護(hù)胃的同時(shí)也要心情上要保持愉悅,情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、憤怒刺激。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要過(guò)于疲憊,對(duì)胃的康復(fù)保養(yǎng)也是不好的,同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),能夠提高機(jī)體的免疫力,防止慢性胃炎的復(fù)發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
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養(yǎng)胃茶 慢性胃炎養(yǎng)胃茶主要分為有四種,大麥茶,紅茶,普洱茶,檸檬草,慢慢炒熟后,然后泡水,每天服用就能起到養(yǎng)胃的作用。普洱茶具有暖胃的功能,檸檬草,健脾健胃,祛除胃脹氣,疼痛幫助消化,建議可以從這幾種挑一種來(lái)喝,慢性胃炎主要是因?yàn)?,飲食不?guī)律造成的胃粘膜,受到胃酸的刺激,胃黏膜的防御能力下降引起。另外,很多胃炎,都會(huì)有幽門螺桿菌的感染。因此治療慢性胃炎,一是靠幽門螺桿菌和保護(hù)胃粘膜,二是飲食上要好好的養(yǎng)胃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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慢性胃炎怎么養(yǎng)胃病情分析:慢性胃炎患者養(yǎng)胃的話可以先從飲食方面來(lái)調(diào)理,如規(guī)律、清淡飲食,避免辛辣、生冷、油膩性食物,注意腹部保暖,同時(shí),注意保持心情舒暢,避免心情緊張、急躁等。也可以通過(guò)艾灸、服用抑酸護(hù)胃類藥物來(lái)調(diào)理。意見建議:建議慢性胃炎患者積極的去醫(yī)院就診,完善胃鏡等相關(guān)檢查,盡早明確病因以及病變程度,及時(shí)采取有效的治療。平時(shí)的時(shí)候注意多休息,避免長(zhǎng)期勞累和壓力過(guò)大,同時(shí),戒煙戒酒等。
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慢性胃炎患者如何養(yǎng)胃?病情分析:慢性胃炎患者的臨床表現(xiàn)主要包括胃脹、胃痛、惡心、嘔吐、燒心等癥狀。這時(shí)除了通過(guò)藥物保守治療以外,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,少吃多餐,一日三餐要定時(shí)定量,多吃清淡易消化食物,少吃生冷刺激性食物,戒煙戒酒。意見建議:慢性胃炎除了通過(guò)飲食調(diào)理外,平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),增加抵抗力。
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怎樣養(yǎng)胃治療慢性胃炎一般可以通過(guò)改變飲食習(xí)慣、規(guī)律作息等養(yǎng)胃。慢性胃炎需根據(jù)患者實(shí)際情況進(jìn)行對(duì)癥治療,慢性胃炎是指多種病因引起的胃黏膜慢性炎癥性病變,病理上以淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)為主要特點(diǎn),部分患者在后期可出現(xiàn)胃黏膜固有層腺體萎縮、化生,繼而出現(xiàn)上皮內(nèi)瘤變,與胃癌發(fā)生密切相關(guān)。慢性胃炎的患者需到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查遵醫(yī)囑積極進(jìn)行治
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怎樣養(yǎng)胃治療慢性胃炎慢性胃炎是一種常見的胃部疾病,養(yǎng)胃與治療的關(guān)鍵在于調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食以及必要時(shí)采取藥物治療。1、調(diào)整生活習(xí)慣:調(diào)整生活習(xí)慣是養(yǎng)胃的基礎(chǔ)。患者需保持規(guī)律的作息時(shí)間,確保充足的睡眠,以減輕身體壓力。適量的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,能夠促進(jìn)胃部血