問怎樣才算便秘
病情描述:
怎樣才算便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果超過兩天一次大便,而且大便比較干燥,呈羊屎狀這說明是便秘的現(xiàn)象。正常情況下應(yīng)該是每天一次大便。如果超過三天一次大便屬于是嚴(yán)重的便秘。
意見建議:
平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,平時(shí)還應(yīng)該注意多喝溫水,多吃水果和蔬菜。
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