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問(wèn)懷孕吃橘子可以嗎

女, 32歲

2019-04-19 1673次

病情描述:

懷孕吃橘子可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕吃橘子是可以的,橘子里含有大量的維生素c,豐富的礦物質(zhì)和鉀離子,能增加孕婦的免疫力,適當(dāng)?shù)氖秤檬怯泻锰幍?,不要吃的太多,吃太多的橘子容易引起上火,?dǎo)致便秘。

意見(jiàn)建議:

懷孕期間飲食要多樣化,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,前三個(gè)月每天服用一片葉酸,預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷,4個(gè)月后適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,做好產(chǎn)前的每一次檢查。

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