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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的?？漆t(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75736次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53138次

• 大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷的情況，想要快速恢復(fù)首先要限制大腿部位的活動(dòng)，以免活動(dòng)以后，拉傷的肌肉部位受力，導(dǎo)致?lián)p傷的加重。并且在拉傷24小時(shí)內(nèi)，一定要行冷敷的治療，來緩解疼痛，避免拉傷肌肉部位腫脹的加重，冷敷以后，可以行大腿部位加壓包扎，以防止腫脹的加重。在休息時(shí)一定要墊高患肢，以利于下肢靜脈的回流，腫脹的吸收和消退。并且在大腿部位肌肉拉傷24小時(shí)以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來加速肌肉拉傷部位瘀血、腫脹的吸收和消退，從而促進(jìn)大腿部位肌肉拉傷的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-16 6222次

• 大腿內(nèi)側(cè)拉傷恢復(fù)方法
  如果出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷，可以采取如下的恢復(fù)方法：一、要保持嚴(yán)格的制動(dòng)休息，在這個(gè)時(shí)候雖然患者負(fù)重行走應(yīng)該問題不大，但是要囑咐患者保持臥床制動(dòng)休息，千萬不要繼續(xù)下地負(fù)重行走或者是劇烈活動(dòng)。二、可以在局部采取熱敷，熱敷的方式可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷，熱敷之前在疼痛的部位涂抹一些紅花油或者是云南白藥之類的藥物。三、如果疼痛嚴(yán)重，可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類非甾體類藥物，可以起到迅速的消炎消腫止痛的作用。四、在癥狀達(dá)到緩解之后，患者要緩慢地采取逐步康復(fù)鍛煉的方式來達(dá)到康復(fù)。在初期可以采取平路慢走慢跑這樣的方式，達(dá)到充分熱身之后，要做一些壓腿或者是瑜伽之類的拉伸鍛煉，才能夠逐漸恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 24884次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷
  對(duì)于病人出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)韌帶的拉傷，主要是外傷后導(dǎo)致了明顯的大腿內(nèi)側(cè)疼痛的情況，并且還會(huì)伴有明顯的大腿內(nèi)側(cè)腫脹，并且有明顯的壓痛。如果說韌帶拉傷比較重，導(dǎo)致了組織的出血，還會(huì)見到有大腿內(nèi)側(cè)有明顯的皮下瘀血情況的發(fā)生，并且拉傷以后，大腿活動(dòng)會(huì)受到限制，并且髖關(guān)節(jié)活動(dòng)也會(huì)受到限制，并且病人往往不敢活動(dòng)肢體。因?yàn)榛顒?dòng)肢體時(shí)，牽拉損傷的韌帶就會(huì)有明顯的疼痛加重，所以說大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷以后的癥狀，主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)有明顯的疼痛、腫脹和有明顯的壓痛，并且伴有腿部活動(dòng)受限，特別是會(huì)明顯地限制髖關(guān)節(jié)和大腿內(nèi)收外展活動(dòng)。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 1902次

• 大腿內(nèi)側(cè)拉傷怎么辦
  對(duì)于大腿內(nèi)側(cè)肌肉出現(xiàn)拉傷以后的病人，主要還是表現(xiàn)為局部的疼痛癥狀，按壓疼痛會(huì)更加明顯，并且嚴(yán)重的會(huì)影響到病人的正?；顒?dòng)，這是大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷最為常見的臨床癥狀。嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人疼痛癥狀并且不利于恢復(fù)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 3703次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷
  對(duì)于大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，主要是跑跳活動(dòng)以及壓腿或者是跌倒時(shí)腿部呈外旋或者是外展位著地，從而導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷。主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛腫脹，同時(shí)伴有皮下瘀血，病人不敢站立或者負(fù)重活動(dòng)。出現(xiàn)這種情況以后，早期主要是行疼痛部位的冷敷治療，就是24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷，主要是減輕腫脹以及控制出血，好緩解疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 361次

• 小孩大腿拉傷會(huì)自行恢復(fù)嗎
  小孩大腿拉傷是否會(huì)自行恢復(fù)與拉傷的嚴(yán)重程度有關(guān)，一般如果拉傷不嚴(yán)重會(huì)自行恢復(fù)，如果拉傷情況嚴(yán)重則可能不會(huì)自行恢復(fù)。1、會(huì)自行恢復(fù)：如果小孩大腿拉傷的情況不嚴(yán)重，只是輕微的肌肉拉傷，一般只會(huì)在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛，這種情況在一段時(shí)間的休息后就會(huì)自行恢復(fù)，可以通過對(duì)大腿進(jìn)行冷敷來幫助緩解疼痛的癥狀。2、不會(huì)自
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-21 0次