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腰筋膜受傷多久恢復(fù)

女, 67歲

2018-12-16 3497次

病情描述:

腰筋膜受傷多久恢復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

腰筋膜受傷,應(yīng)該考慮是腰部的軟組織的損傷,一般來講3到4周的時(shí)間就會(huì)恢復(fù)得比較好了,但重要的還是要積極的多睡硬板床休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能夠彎腰負(fù)重,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。

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