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帕金森綜合征如何預(yù)防

男, 51歲

2019-09-20 1387次

病情描述:

帕金森綜合征如何預(yù)防

醫(yī)生回答

病情分析:

帕金森綜合征可以通過以下方面預(yù)防:1、建立良好的生活方式:保持規(guī)律的睡眠,適度的飲酒,不要酗酒,吸煙不要過量。2、合理的膳食:飲食要均衡,多吃一些粗纖維的水果,蔬菜等。3、健康鍛煉:健康鍛煉就是最好的辦法,打太極拳,晨跑,打球,瑜伽等。

意見建議:

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持心情愉悅,多吃新鮮的水果蔬菜,參加體育鍛煉。

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