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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進(jìn)行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2896次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 13612次

• 糖尿病人抽煙行嗎
  建議是最好不要抽，因?yàn)樘悄虿∈枪谛牟〉牡任话Y，何為冠心病的等位癥呢？就是糖尿病患者往往都是同時(shí)存在冠心病的，那是因?yàn)樘悄虿≡诟哐堑臓顟B(tài)下，會(huì)加速血管的硬化，會(huì)出現(xiàn)血管的粥樣斑塊，血管壁彈性降低，所以它是一個(gè)高危的，出現(xiàn)心腦血管疾病的一個(gè)人群。因此糖尿病人不建議抽煙，因?yàn)槌闊熞彩菚?huì)加速動(dòng)脈硬化的情況，兩者合在一起，會(huì)讓糖尿病患者得心腦血管疾病，甚至出現(xiàn)心腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)的概率會(huì)大大的增加。
  語音時(shí)長 1:20”
  鄧犇 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-15 7204次

• 糖尿病人吃柿子行嗎
  患有糖尿病的患者盡量不要吃太多的柿子。尤其是一些血糖控制不佳的患者，如果吃太多的柿子有可能會(huì)引起血糖進(jìn)一步升高，這樣對于糖尿病的患者是非常不利的?；加刑悄虿〉幕颊?，如果血糖控制比較理想，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇坎⒉桓叩乃?。另外，患有糖尿病的患者要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如玉米、蕎麥、燕麥片、高粱等，要多吃一些綠色的蔬菜，如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄?、苦瓜、油菜、洋蔥等。要清淡飲食，均衡營養(yǎng)。除此之外，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用胰島素或者降糖藥物進(jìn)行治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:19”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-11 3179次

• 糖尿病人食譜
  如果患有糖尿病盡量減少水果的攝入，如果是吃了水果必須減少主食，把水果的熱量折算到患者一天，攝入總熱量，例如一天吃200克水果為例，則主食建議減少25克，這樣才能保證全天飲食熱量的平衡，也就是把水果的熱量與其他食物進(jìn)行等份的交換，不能因?yàn)槌运鴮?dǎo)致熱量超標(biāo)。 同時(shí)對于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能會(huì)引起血糖迅速升高，而高血糖持續(xù)時(shí)間長則會(huì)加重胰腺的負(fù)擔(dān)，吃水果時(shí)間也是有講究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共場合聚餐飯后上果盤時(shí)大肆進(jìn)食，宜作為加餐或睡前一小時(shí)吃。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3502次

• 糖尿病人怎樣減肥
  病情分析：糖尿病患者如果肥胖，減肥的方法首先要改變不良的飲食生活習(xí)慣。在限制每天熱量的前提下，避免高熱量，高脂肪飲食的攝入。然后根據(jù)個(gè)人的身體條件，選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，強(qiáng)度和方式。意見建議：建議如果2型糖尿病患者合并重度的肥胖，先通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥，如果經(jīng)過生活方式的干預(yù)，體重不見減輕，那么可以考慮使用減重藥物或者減重手術(shù)的方式。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 1502次

• 糖尿病人抽煙行嗎
  建議是最好不要抽，因?yàn)樘悄虿∈枪谛牟〉牡任话Y，何為冠心病的等位癥呢？就是糖尿病患者往往都是同時(shí)存在冠心病的，那是因?yàn)樘悄虿≡诟哐堑臓顟B(tài)下，會(huì)加速血管的硬化，會(huì)出現(xiàn)血管的粥樣斑塊，血管壁彈性降低，所以它是一個(gè)高危的，出現(xiàn)心腦血管疾病的一個(gè)人群。因此糖尿病人不建議抽煙，因?yàn)槌闊熞彩菚?huì)加速動(dòng)脈硬化的情況
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 57次

• 糖尿病人吃山楂行嗎
  山楂熱量比較高，并不適合糖尿病人多吃，容易引起餐后血糖的波動(dòng)，所以糖尿病人只能適量的吃山楂，要限制總量，不能多吃。得了糖尿病以后不是說什么都不能吃了，而是要限制每天進(jìn)食的總熱量，在熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的食物。同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng)，消耗熱量，運(yùn)動(dòng)鍛煉方式要結(jié)合患者的身高，體重，活動(dòng)量以及心
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 72次