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米粉孕婦可以吃嗎

女, 27歲

2021-08-10 1805次

病情描述:

米粉孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃米粉,但是要控制攝入量,特別是妊娠期糖尿病的孕婦。米粉里面淀粉含量較高,孕婦日常食用可以滿足孕期所需,米粉含有優(yōu)質(zhì)蛋白,孕婦食用后可以增強抵抗力。

意見建議:

孕期飲食應(yīng)多樣化,保證營養(yǎng)均衡,粗細搭配,少吃多餐,避免食用辛辣刺激,生冷的食物,飲食以清淡,易消化為主。保證充足的休息,適量的進行運動,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。

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