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孕婦可以吃蓮菜嗎

女, 30歲

2020-07-02 1706次

病情描述:

孕婦可以吃蓮菜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕以后可以適當(dāng)?shù)某陨彶?。蓮菜又稱之為蓮藕,它富含豐富的鐵和鈣等微量元素,含有的植物蛋白和維生素以及淀粉也比較高。孕期適當(dāng)食用可以補氣血,還可以防止妊娠期便秘,同時也可以增加機體的免疫功能。

意見建議:

在孕期吃連菜一定要注意清洗干凈才行。因為它是生長在低洼淤泥地里的水生植物,有一些寄生蟲可能會附著在蓮菜上面而肉眼卻看不到,如果孕期不注意清洗吃了這樣的菜那么感染寄生蟲的概率就會上升,對孩子的生長發(fā)育也會有影響。

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